Day 7 牛排番茄 zucchini noodle
今天吃牛排了,油脂有点多🤣。试了下新买的神器做的zucchini noodle,做成番茄pasta 还挺好吃的。
- 一个番茄 🍅
- 175 g Zucchini noodle
- 一块 75g 牛排 🥩
- 10ml 番茄汁
- 15 颗 樱桃🍒
牛排的卡路里有点难算,因为忘了是什么部位的,只可以估算。 这一餐大概 350 cal 吧,番茄跟zucchini 的热量特别低,主要热量都是牛排的。
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Day 7 牛排番茄 zucchini noodle
今天吃牛排了,油脂有点多🤣。试了下新买的神器做的zucchini noodle,做成番茄pasta 还挺好吃的。
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- 一块 75g 牛排 🥩
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牛排的卡路里有点难算,因为忘了是什么部位的,只可以估算。 这一餐大概 350 cal 吧,番茄跟zucchini 的热量特别低,主要热量都是牛排的。
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