跟着君君已经燃烧了六天卡路里啦~
今天不得不夸一下自己租的公寓里的顶楼健身房。
跑步机、椭圆机、划船机、单车(在上一层)满足各种有氧训练要求~~
力量训练各种重量的杠铃、哑铃和哑铃球也都可以满足不同人的需求
最让我惊喜的是这有能做TRX的器械😏😏😏
对我这种健身小白来说,自己公寓的健身房已经完全满足了我健身的需求了❤️❤️❤️
而且还有几个乒乓球桌,跟男朋友没事儿打打球真是又高兴又锻炼了身体😂😂😂
第六次体重打卡,今天下午才起床,应该是饿久了,体重一下掉了0.6kg😂😂
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