今天是农历腊月初八腊八节，婆婆妈妈都郑重提醒了我今天一定要喝腊八粥！
所有的原材料除过紫薯都是昨晚泡好的，用了砂锅大概煮了一个小时，焖了一个小时，因为熬的时候加入了黄冰糖，香甜软糯，不仅暖胃又暖心，里面的豆类蛋白含量高，富含膳食纤维，维生素和矿物质，营养价值也很高哦！
煮粥等食材有8种：
糯米
黑米
紫薯
花生
红豆
绿豆
葡萄干
红枣
刚刚看到@厨房里的侠女 @heianxianer 和@一yang的月光 都煮了腊八粥！看来大家对传统节日都很有仪式感啊！
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