目前全美新冠感染人数超过了17万
本州传染人数超过5000多例
死亡比例超过4%
有的时候感觉在灾难面前,每个人都特别脆弱。尤其是对于我们免疫力比较低的孕妈妈们。保护好自己尤其重要。
产检
我所在的医院是全美最开始收治新冠病人的Evergreen Hospital。当时定OB的时候根本没有想到会出这样的事情,但既来之则安之。我已经是孕晚期即将分娩,临时更换医生和医院,反而会加重我的紧张感和心理负担。权衡再三,留在了现有的医院。
随着Evergreen Hospital收治的新冠患者越来越多,我每次产检的防护措施也在逐渐上升。
戴口罩,眼镜和手套成了三个产检必备。
每次产检停留时间不超过15分钟,产检完必用消毒水洗手,以此来防止病毒。
特别感谢小伙伴借给我的萌动,让我时时刻刻了解宝宝的情况,避免一些不必要的产检。当然你要确定自己的身体状况足够正常才能这么操作。我到38周都没有任何出血或者强烈疼痛的状况,属于Low Risk。
产房参观
我很早就预约了产房参观,但由于疫情的关系,所有的产房参观都被取消了。陪产人数也从之前最多8人,减少到2人。没有了产房参观,我从宝妈们的交流中大概知道了流程。
主要关注点是
- 停车位置
- 产房位置 (Family Maternity Center)
- 陪产人数
- 产房设施(e.g. 卫生间,微波炉)
- 医院饮食
待产包准备
Evergreen Hospital What to Bring to the Hospital List
孕妈:
- 你的Birth Plan (陪护人员,生产方式,喂养方式)
- 你想要用的睡衣(医院会提供他们睡衣)
- 拖鞋
- 个人洗护用品和吹发机(如果你想在医院洗澡的话)
- 哺乳胸罩和哺乳贴
- 可替换的宽松衣物
- 任何能让你感到舒适的小物品
- 手机 (耳机,充电器)
队友
- 个人洗护用品(有些一胎真的会耗时很长)
- 换洗衣物
- 拖鞋
- 枕头或者睡袋
- 零食
- 手机,电脑,相机
宝宝
- 如果你打算奶瓶喂养,可以带宝宝的奶瓶,奶瓶刷和奶粉 OR 水奶。
- 有些医院会提供水奶,所以这步可以省略
- 宝宝回家的衣服(内衣,小毯子,小袜子和小帽子)
- 宝宝的汽车座椅(注意检查座椅过期日期和安装方式)我选择的是Nuna car seat
额外
- 口罩,一次性手套(目前医疗资源紧缺,可以给医生护士提供一些必要支持,保护自己也保护他人)
- 小礼物
- 我带了不少巧克力,方便送人的同时,也可以自己来两块
- 功能性饮料
自制小礼物步骤:
脚丫贴纸:
50个小口袋:
巧克力:
制作方法很简单,将贴纸贴在白色口袋上,每个口袋正好可以装一袋巧克力。封上口,就大功告成了。
整个制作成本在30美金以内,最多能制作50份小礼物,方便又实惠。快点叫上队友一起来装巧克力吧!
君君提示:你也可以写原创长文章,点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。
最新评论 3
:需要准备这么多份小礼物给医护人员吗?
:看你在医院呆的时间长度,我呆了三天
:今天产检特意约在了上午10点,结果人反而比平时要多。看来大家都提早了见OB的时间。等候区已经贴上了Respect Social Distancing的标语。要求患者每两人中间隔开一个座位,这样降低唾沫传染的风险。前台接待的护士也戴上了口罩,一些老年人也在进入医院前戴上了口罩。看上去大家都变得越来越谨慎了