健身第5天
休息日 就练练核心顺便拉伸一下吧～
我这体脂真是任重而道远?
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最新评论 3
:HIIT刷脂迅速 配合举铁保证肌肉不要流失太多
:没办法基数太大哈哈哈 又不敢太快 三个月6公斤我已经很满意了
回复 @缟衣人:厉害厉害，给你手动点赞，坚持就是胜利✌??