健身第一天,好久没有运动过了,自从国内疫情爆发我就开始缩在家里,现在美国疫情严重,就更加大门不出了。每天吃了睡,睡了吃,今天终于发现身体变虚
久久不运动,身体都僵硬了。第一天就先滚滚泡沫轴吧,大腿,小腿,肩膀,想滚哪里就滚哪里,滚完之后睡觉好舒服!!
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最新评论 1
:请问是哪个品牌的呀