粗粮无糖低卡,想吃几个吃几个!做法如下:
1. 红豆炖烂,搅拌机打碎后,下锅与黄油按1:6比例小火翻炒。加入零卡路里的罗汉果糖。
2. 芋泥馅同法,但混入整颗熟红豆和适量炼乳。
3. 两种馅料放凉后,红豆用手压成圆形做皮,芋泥团成小球,两者捏和成团,放入模具,一个完美的花型月饼就做成啦。喜欢就拿走,求个赞👍🏻哦~
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配货也得精打细算
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最新评论 6
:这只是低碳啊😂生酮这么吃就炸了
:好像你的生酮的定义有点误解..
:你说的对,严格的生酮不能吃豆子和芋头。但我太爱吃月饼了。
:好厉害~!
:很容易,像和泥吧。妞一定试试!
回复 @滺滺:好!哪天有空试一试