强推一个免费的APP:Yuka 扫一扫快速帮我们做出买还是不买的选择 尤其是我这个孕晚期大胃王疯狂想吃高热量食物的时候扫一扫看到低分就立刻收手👋
What’s in my cart:
🍓首先是一些无添加糖的果干 孕晚期真的疯狂想吃甜食 天然糖会对体重管理友好一点 cranberry可以补铁 date据说可以帮忙顺产同时又甜甜的 我就笑纳啦
🥖Challah面包：少有的比较健康的甜味面包 相比tj畅销的蓝色包装吐司 味道上我觉得差不多 这款的口感更加扎实因为油量更少所以没那么松软 同时也没那么甜 但是依旧可以吃到蛋香 少量添加糖 非常优秀 Yuka给出66的高分让我安心把它带回家
🍞Flourless 吐司：一直在回购的满分吐司 无可挑剔 味道上也好
🍿玉米零食：横扫整个零食货架 只有这款得到了88的分 其他都是30以下 那我必须把它带回家啦 味道上 完全不咸也没什么调味 非常crunchy 浓郁玉米香 适合犯猪瘾的时候嚼上两颗
🥫豆子罐头：
红腰豆🫘我是拿来代替红豆的 捞出来在碗里碾碎➕牛奶就是红豆牛奶啦
鹰嘴豆可以拿来平替豌豆 做豌杂面
🥛low fat dairy：ricotta要比cream cheese健康许多 抹面包心理负担再少一点
🍦冰淇淋🍦：减脂人当然是最好不吃啦 但嘴馋还是想买一个 扫了几个巧克力口味的冰淇淋 唯一一个拿到两位数的冰淇淋刚好也是我和家属最爱的 那就不用纠结啦 买一个回家
感谢yuka帮我做决定 因为我单纯看热量表其实他们都差不多 需要一些科技手段识别bad ingredient
最新评论 2
:不错不错，我也下一个去
:哈哈 绝对是零食购物大杀器😂😂