美国好像希腊酸奶比较主流,去超市买酸奶大部分都是没什么流动性的希腊酸奶,比起喝酸奶来讲,希腊酸奶是需要“吃”的类别。
我一直都更喜欢国内那种比较稀的酸奶,在尝试了很多种类之后,发现Kefir更合口味。本来以为Kefir是酸奶的一类,结果搜了下百科才知道,Kefir是和酸奶不一样的发酵乳制品,含有更多的益生菌和乳酸菌,更加有益肠道健康😍😍😍
最近爱喝的款是 Whole Foods 的自有品牌365产的,蓝莓🫐味儿的最好喝,不会过酸,添加的糖也不多,很健康的配方😋
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