le creuset 一生推!!!脑残粉 炖煮利器
boiling shrimp 在youtube搜方子 用louisiana recipe 简单 好吃到哭泣 可以加各种配菜 比如贝壳啊 龙虾 蟹腿什么的
鸡!汤![食材:老母鸡 + 筒骨 + 大枣 + 香菇 + 枸杞 + 桂圆干][购于:99 Ranch Market 大华超级市场][做法:鸡斩件加料酒焯水 筒骨焯水 香菇和枣子水泡一下 拍碎姜 全部食材一起滚沸后小火炖二小时][tips:a.喝的时候滚烫淋在葱花上 b.鸡肉可以沾粗盐食用 c.鸡件可以加蒜蓉把皮稍稍煎香再开炖 d.不需要特别的调味汤是鲜甜的]
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