干皮粉底

入了nudestix的坑

适合干皮的黛珂眼影

江原道的口红简直是干皮福音

香缇卡的东西真是干皮福音，我的炒干嘴唇，完全不要润唇膏打底，不拔干不浮色， 色号Amaryllis ，浓淡皆可黄皮友好

自己在家健身的工具 垫子 弹力带 没入镜的哑铃 还有最重要的泡沫轴和花生球

其实不建议初学者在家练，因为太容易受伤，而且如果不针对自己的身体训练其实没什么效果。我一开始在健身房没有请教练的想法，就是上团课，结果动作不标准，连深蹲都没掌握方法，结果腿越来越粗，臀部还是扁扁的。所以有条件的话还是请个人入门去健身房，而且gym 会有很多团课，Pilates, hit，muscle pump, 都是有趣又有效的增肌减脂。

虽然我很喜欢去健身房,但是搬家以后步行范围内没有适合的，所以在家练. 几个简单的器械足够，各种健身的app 也有足够的课程选。但是感觉运动范围和量还是不够，所以每周额外还有户外跑步和跳绳。

最后说下拉伸，泡沫轴简直是利器，注意要慢慢滚。花生球专门颈部放松，也可以足底筋膜放松。大概就是这样，坚持一个月后再对比一下去健身房的效果，看哪个更好。

Boscia的黑面膜 用了一次 本来黑头不多 所以清洁的功效不好说 但是去角质很明显 而且皮肤真的会亮一些 最主要的是干皮敏感肌友好 用完不过敏皮肤不红也不干 就是一定要等完全干掉再揭 不然洗都不好洗 总体来说可替代的太多 不用特入

江原道的彩妆今年上新还多 干皮敏感肌友好的彩妆必须入 他们家配色都很日常 基本不用试日常用没问题

底妆三剑客 香缇卡的妆前当粉底来的 不干不卡用的越多妆效越好
Tarte 遮瑕一开始没觉得好用 现在才用顺手 自然轻薄黑眼圈 色斑 痘痘不在话下

江原道的蜜粉饼 用起来方便 不会弄的到处都是粉 不泛白没有绒毛感 大刷子一划拉清透十足

Koh gen do 的蜡笔唇膏 果断入 因为他们家彩妆都很干皮敏感肌友好 以为会和唇膏一个颜色 那个玫瑰色唇膏实在太美 所以想要个笔的 结果颜色完全不一样 唇膏笔偏大红 看着浓烈 上色却很轻薄 属于超日常色 随便涂涂就能出门

之前晒过这个，现在再更新一下效果。我面部和眼唇头一起用的，每周5次用了俩月，中间停过一个月，之后继续用。最明显的效果还是提拉去水肿还有缩毛孔。脸和眼睛水肿明显缓解，脸部松弛很大好转，尤其眼睛眼皮松弛造成的双眼皮多层，已经没有了。建议大家多用几个月，尤其是眼周效果还有收毛孔，我用了三个多月才看出来的。

至于别的效果，皱纹，肤色不匀没有什么改善。估计以后会再入个红光头。

PS 我觉得搭配他们家凝胶效果最好。亲测哺乳期可用，没什么不良反应

黑眼圈克星呀 我这种万年黑眼圈基本用什么都没用 这个是赠品来的 随便用用 结果发现黑眼圈消失好多 一开始以为眼霜是肤色的把黑眼圈盖住了 但是洗脸之后发现黑眼圈真的淡了 而且对于我这种干皮滋润度也很好 会回购

Allue 大赏的东西是挺好用，软硬合适不会弄的到处都是，快干，气味清淡，敏感肌适用，比之前用的toms 好太多

Sephora 积分换的 裸色不偏棕不偏粉 不会影响气色 深色唇友好

Tarte 生日礼，定妆粉，白色，上脸透明，让脸会很清透，叠加也不卡粉，干皮如我也无压力，而且，照相的效果很赞，但是散粉用起来太不方便了，到处飞，用一次眼睛鼻子都难受，带出门也不方便，还是粉饼更实用

凑单来的，以为又是香味很浓的东西，结果味道很清淡，瓶子也刚好100毫升，旅游友好，塑料瓶，不重，会回购

Elemis 面霜好用到爆，所以爱屋及乌入了另一款头牌，使用和eve Lom 类似，按摩，然后用热毛巾擦掉，一开始没觉得有特别好用，后来仔细研究了一下用法，严格按照说明书的来，确实使用感很棒，护肤作用大于清洁，属于一物多用。洗澡前脸部简单按摩，洗澡，然后用热毛巾擦掉，脸干干净净，而且不会有油膜的感觉，是柔软的感觉。这个还可以用在其他皮肤干燥地方，相当于做个面膜，分分钟滋润呀。 我只卸粉底口红睫毛膏，很干净，浓妆没试过。干皮敏感肌友好。

Kent 梳子在美国品类太少，所以从官网订最划算，新用户九折，运费好像不到5磅，东西很全。网站会根据发质推荐合适的梳子，我头发厚，所以选的这个，买俩，感觉梳毛带圆头的更舒服，不带的太扎头皮。最好买个清理梳子的，不然很费力呀。kent 还有洗头梳，感觉比花王的好用。

一直对脚部护理的东西不满意，打磨器对硬茧还是不给力，刀又不能打磨的很平整，在亚马逊看到这个，best seller, 买来试试，结果好大一个，比脚还大，但是真的好用呀，省力，什么都能刮掉，不会刮破皮肤，而且不用打磨，很光滑，推荐

前两天jet太阳镜促销 本来看上rayban 一款oversized,但是又大俗的临时换了浮云， 价格低到难以置信，但是我觉得只要正规渠道在这里不用担心假货，买东西就图一高兴，何必那么累

今天到货 眼镜盒镜布都有，就是感觉傻大傻大的 ， 哈哈 不精致呀，不过遮脸是够了 夏天足够防晒

一直很喜欢josie 的东西，可是这个防晒就是爱不起来，太油腻了，还不好卸，干皮如我都觉得油，大夏天用简直遭罪

想找个去皱的东西对付鱼尾纹和抬头纹，在el 紫瓶和雅顿的wrinkle smoonther 纠结，鉴于el 的棕瓶和面霜我用了过敏还长闭口，就选了低调朴实的雅顿 ，这个review 好少，所以全凭着对雅顿的信任买呀，号称短期去纹长期除皱，刚用，估计加了填充，所以细纹确实瞬间减淡，长期效果还要继续观察，准备再入一管

在Nordstrom 网站晃悠 发现这款topshop 风衣打折 才60多 刚好是我想要的长款 今天到货 面料轻薄适合春夏 选的最小号 还是稍微有点大 不过价格太赞 留了

按照官方说法， 要坚持用90天还是多少天，一周五次，现在差不多了，说说效果。

我脸和眼唇头一起用的，不得不说，紧致的效果真的很明显。我皮肤松弛加上产后水肿，脸很大，坚持用这个，脸小好多，法令纹也淡了。但是去皱不明显，抬头纹依然清晰。

眼唇头作用感觉一般，没有啥提拉紧致，眼纹还在，我嘴角暗沉，用完之后也没怎么均匀肤色。

它的凝胶黄金的和白管都用了，敏感肌友好没长闭口，之前也换了芦荟胶，感觉经常会电到，就换回来了。

Tarte7折 刚好有东西要买

唇膏是一个晒货的妹子种的草 但因为是high shine finish 有些犹豫 我喜欢哑光的 但是到店里试了以后 真的不错呀 滋润 是那种水晶唇的效果 不是油光光 赞

牙齿美白看评价不错 不知道是不是敏感牙友好

遮瑕的风好大 必须入 超大一只 还没用 以后看看比nars 怎么样

不得不说Nordstrom 的小样还是有好东西的 虽然就是片子 这个牌子我只知道睫毛膏好用 结果护肤也不错 最近脸上用philosophy 洁面过敏 脸和砂纸一样 用了这个两天 有所好转 闭口也好多了 大干皮的我真是觉得好滋润呀 就是价格不可爱

被晒货的妹子种草 想看看有多好用 现在只有Nordstrom ulta 有卖 果断选免邮的

Tarte 最近新出了gym系列 刚好睫毛膏用完 就入了一个 这款主打抗汗自然效果 黑棕色调 但是涂上去和黑色差别不大 抗汗不知道 因为我眼睛也不出油 效果很自然 恰到好处的加重睫毛 tarte 的睫毛膏整体都不错 对我来说和其他品牌的效果差不多 而且好卸眼睛不过敏

其他几样都是赠品 透明散粉是官网生日礼 但是我觉得干皮不一定能用上

大家记得Tarte 官网生日当天会发八折码和一个生日礼

手部常年干燥倒刺死皮一个不少 用什么都没用 这几天每天晚上睡前敷一层 没报什么希望 结果不到一个礼拜 缓解好多 尤其是倒刺 消失了 白天也不用特别频繁的补涂手霜 果断入了正装 娇韵诗的面部护理对我来说很一般 但身体护理真是很赞 顺便强推身体油 把我干的掉渣的皮肤硬是调理的水当当呀

这个太太显唇纹了 有什么唇膏做口红打底比较好嘛 滋润但不会油乎乎影响上色的

推荐给腿部容易浮肿的妹子 虽然给孕妇的但是我觉得谁都可以用 而且配方安全 除了去水肿可以缓解腿部劳累 开车坐飞机时间长了用了腿部很轻松

虽然用它家面霜长闭口 但是这个新出的喷雾还是很赞 sephora 柜姐推荐的 妆后定妆平时补水都很赞 就是喷头还是没有大葡萄的细密

Sephora 的 NARS 套装。虽然就是俩中样 但是谁让这俩色都不鸡肋呢 对于彩妆用不完的人这个很合适 这套装火到周围的店都断货 好不容易在一个店里找到就剩两套了 其实很想入Burberry rosewood但试色不方便就用这个替代了 豆沙色很好 但是我更喜欢偏红的豆沙 这个偏棕 另一个色红色偏蓝紫 属于偏冷的正红。顺便说一下feelunique Burberry fullkiss rosewood 现在特价24 邮费3刀 好便宜

Sephora 17年生日礼出来了 店里俩种 一个Tarte 一个大葡萄两个各10ml的护肤 网上还有第三种 JB洁面和面霜

Tarte俩都是土色 腮红1.5克 色号paaarty 和exposed比较类似 但是更橘一些

唇彩1ml 色号birthday suit 妥妥土色

这种大发夹是发量大的短发必备 别的样子不是抓不住就是抓的不多要不就是没几分钟就滑下来 没有这种夹子吃饭都不方便 之前用hot tools 便宜好用 弄丢之后哪都买不到了 丝芙兰有类似 不是周围店没货就是太贵 刚好亚马逊有这个 点评很高 10块钱12个 走到哪都可以带几个不怕没的用 效果也很好

这俩都是赠品 但是都很好用值得购入正装 我嘴唇干唇色深 用唇膏颜色不能太浅 还要保湿好 最重要的是不能浮色 不然会很不自然而且会沾到牙上 这俩完全符合要求

娇韵诗是官网黑五的套装 很多人都会有 色号742 看上去发蓝的正红 但是颜色不挑皮 用唇刷上色颜色超日常 和自己唇色融合的很好 虽然娇韵诗彩妆一直不温不火 但是一些单品做的还是很好的

Tarte唇膏笔也是官网送的 虽然这是他家很火的产品 但是看到包装的颜色觉得好诡异 但是这个看上去土土的 效果却很好 不偏黄不偏粉 黄皮友好 我这么深的纯色居然用了是粉橘偏红 百搭日常 色号elite 唇膏这东西果然必须要试才知道用自己嘴上什么效果

这个束发带很是适合发量大的人 头发包的严严实实 而且怎么动都不掉 不像有些发带 晃几下就掉 洗个脸心惊胆战的 这么好的东西不知道为什么好多商家都没货了 趁walsgreen 可以免费寄到店里而且前几天打折 赶快收俩 怕以后越来越不好买

没想到圣诞礼物居然是它 早就注册了还以为他们忘了呢 三罐奶粉一些奶票 虽然没有水奶 但是已经不错了

之前买的Tarte 睫毛夹套装虽然颜值高 但是真的太难用了 没有任何效果 然后决定入sephora 评价最高的Kevin aucoin 虽然柜姐极力推荐tarte 另一款夹子 并且说夹子的头区别都不大 主要还是把手的区别 但我还是觉得评价高的东西自然好用的概率比较大 然后从角落里找到了满是灰尘破破烂烂的这货 怎么说呢 从做工到长相到效果都和以前用过的一刀的睫毛夹一样 不过可以照顾到眼尾的睫毛这点还是比较好的 我睫毛少 有这效果很知足

路过elf抓了个干洗刷喷雾 又看见nail file 顺手拿了 以为elf的东西都和菜市场的白菜一样不用看价格 结果这个指甲锉7快 比tweezeman都贵 希望好用吧

Nordstrom 五个神秘小样 居然不是五个片片 真是出乎意料

去丝芙兰无意摸到这个面霜 触感好舒服 刚好官网买一送一 还有好心的妹子share了50-25的码 果断收 没有发货邮件没追踪号 就这么静悄悄的到了 很喜欢朴实的包装 60ml小小一瓶 不像有些产品 30毫升恨不得弄一个100毫升的包装

突然特想要个紫色腮红 刚好植村秀免邮 已经很满意了 结果还打八五折 还送了六个非小片子的中样 我就是为小样下单呀 虽然不用这些

5块钱 bed bath and beyond 这款刷子现在打七折 可以叠加8折券 所以超划算

之前这个丢了 换了好几个刷子都没有这个顺手 好抓粉好晕染 不会刷成猴屁股 刷毛很软清风拂面 最主要的是好打理 洗手液刷一刷就干净了 怎么折腾都不变形不掉毛 洗完甩两下就干的差不多了 方便就是王道呀

Bravado的东西真是万年不打折 等了好久也没有什么大deal 好容易diaper七折 果断收 送货超快 黑五定的其他东西还等发货呢 这个包裹已经到了 贵有贵的道理 好舒服 比bradelis 不相上下牙

蜜粉刷刷粉饼觉得抓粉不力 就抓了这个 专门为compressed powder和蜜粉的 颜值挺高 可是不是圆刷是扁刷 没发画圈圈呀

Saks店面150-75 以为人会很多 结果没几个人 这个时候收不打折的东西最划算 香缇卡俩再随便抓个小东西就够了 亚洲人果然用bliss 最合适 以前自己挑的 glow 怕太白和脖子有色差 结果有一些黄 柜姐给我挑的都是粉调的 我还以为亚洲人用黄调合适呢 粉饼配的最白的petal 以为会很白 用刷子效果还挺自然

Sephora 的黑五deal 300多毫升15刀 店面没找到 但jcpenny 的 sephora 还有很多

打卡第21天 随手抓了一个红色的 因为颜色喜庆 没想到还挺好用 没有怪味 刷头也大小刚好

打卡第20天 Traders joe 的香蕉片每次去都要买 量大好吃