平常忙著上課根本沒有時間好好在家準備吃的
在疫情期間每天只能待在家
就多了很多時間可以想跟準備吃的😂
也剛好給了我一些時間來吃超健康減肥餐🐷
生菜、黃瓜、番茄、玉米、水煮蛋和烤雞肉
這樣一大盤才264 kcal
吃得很飽又很健康💪🏻
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