秋天来了
日照时间每天都在变短
外出接触太阳的时间也变短啦
每到这个季节就要来点Vd3(维生素d3)
也被称为sunshine vitamin
我叫他太阳素
因为这种维生素是靠皮肤接触阳光而产生在人体的
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不会忘记吃 反而每天都想多吃一颗
吃💊的过程会更开心一些😊
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