跟着YouTube做了一个quiche,味道真心不错!面是用杏仁粉做得(这部分还需要改进),陷是鸡蛋+奶酪+培根+洋葱+蘑菇。其实还可以按照喜好自己加材料,下次打算在加点青椒,菠菜啥的。营养成分非常实在,尤其是适合牙口不太好的人。我家有人牙吃不了硬的食物,这个就刚刚好!
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