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打卡第5天
Nordic Naturals Omega-3
给父母买Omega-3 在网上做了些功课发现这个牌子是医生都推荐的，质量有保障的品牌。
选Omega-3 时要看EPA 和 DHA 含量高不高。
EPA 和 DHA 主要有助于心脏，大脑，免疫系统的健康 ，还有很多功效可以网上进一步参考一下～
一般这两个成分的含量越高，Omega-3的价钱就越贵了。
我这次选的 Ultimate Omega -D3
?每天摄取的Omega-3 总含量为1280mg, 其中 EPA 650mg, DHA 450mg, Other Omega-3s 180mg
?1000 I.U. D3 (有利于骨头，关节健康）
?Non GMO
?每日服用2个soft gel 没瓶含60粒
?柠檬味（鱼腥味会少些）
这次在官网85折买了6瓶要寄给爸妈，够他们吃3个月了，看看效果如何再给他们补寄?
P.S. 除了上网买，去Whole Foods 可以直接买到现货的?
图2的 Vitamin C 是他们免费给的赠品～ 定的时候没说，包裹到了才发现的惊喜?
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最新评论 2
:这才出现！?
:君君，为什么我发的这个晒货在最新晒货里找不到呢？