哈哈哈三天顺利坚持下来啦~没有破戒吃零食哦~
今天晚餐和原食谱有点出入:金枪鱼罐头换成了三文鱼(还是没有开罐器打不开🤣,有新鲜的为啥要吃罐头~)香蕉被我家小孩都吃光了,换成了水煮蛋。
三天下来感觉真的蛮好的,感觉自己detoxing from 油腻刺激的食物,身体都顺畅了很多。
从明天开始就是4天的间隙日。虽说是选择多了一些,但也不能随便吃。一会儿我发食谱给大家哦~
么么么哒~
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