在Youtube里看到一个模特小姐姐分享的减脂早餐,其中强调了almond butter作为早餐主要蛋白来源,可以加在牛奶,豆奶,燕麦奶🥛里,也可以抹面包🥯或是拌麦片~
亲测味道不是很浓郁,没有花生酱那么香,不会严重影响其他食材的味道,不过淡淡的给人一种自然感和安全感(?)😂,每次一小勺热量也不会很多,感觉很不错~
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