脑子进水😫😫😫
昨天把完成的腊肉包装女放进车库冷柜后,今天就忘得一干二净🥺不是的话今晚这锅饭肯定锦上添花😭
你们知道什么是“菜果”吗?请见图4️⃣,我家乡就是这样叫,不知道它还有没有别的称呼……
“菜果”是这锅饭的灵魂,如名字一样不用呼就出来了🤣
🌟材料:纯煲仔饭一锅(也可以用电饭锅煮的饭,是饭都行)菜果一个切小丁,香菇浸泡后切小丁,腊肠2条切丁,五花肉一条切丁,虾米适量,蒜瓣4个和红葱头1个切碎
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👩🏻🍳炒馅料:👉🏻先将五花肉丁倒进油锅里煸炒出水份至表面微黄装起👉🏻将锅稍微清洗一下👉🏻再热锅下油,用蒜片和红葱头起油锅👉🏻爆香后放进香菇翻炒一下👉🏻接着加入腊肠爆炒一下至出油👉🏻加进虾米翻炒出香味👉🏻此时加进煸炒过的五花肉和预先焯烫至软身的菜果粒,进行翻炒👉🏻大概5分钟后,加入小许砂糖,盐,蚝油,鸡粉,老抽调味调色即可装起来备用👍
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👩🏻🍳煲仔饭:🍚2杯半大米洗干洗用清水浸泡半小时后,倒掉锅里的水🍚再向锅里倒入烧开的水,刚好没过大米就行🍚开大火煮开后转小火煮大概20分钟,(⚠️如果炉架允许的话最好能将锅的倾斜一边烧煮,四边都这样烧煮的话米饭会更匀透👍更能煮出香脆金黄的饭焦👍!)要注意看火哦,闻到一点点焦味就要马上关火了👏
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✅如果砂锅够大,可以直接将炒熟的菜味肉料倒进去翻拌均匀即可
✅也可以把饭盛出来放另一口大锅里混进馅料拌匀
✅最方便的就是用电饭锅煮熟饭,直到倒进馅料拌匀食用
💡但我和家属都偏爱煲仔饭,因此麻烦点也要做😋
🏘严格来说,这是一种拌饭,用我们家乡最常见最平凡的蔬果混合各种喜欢的材料炒熟后,拌入饭中食用!
🌹满满的童年回忆,小时候妈妈带着去菜园拔菜果的画面还历历在目呢!
💃🏻好像有很多同乡宝宝在这里哦😉这个饭你们也做过吃过吗?