香煎鸡肉里脊
1。鸡胸两块,片成薄片
2。根据自己的口味腌制,我用了半包新奥尔良蜂蜜烤翅料,料酒,酱油,一点蒜粉,一点白胡椒粉,腌了两个钟头,煎之前,加点水淀粉和油再抓一抓,这样更加鲜嫩。
3。准备小竹签子,穿串
4。烤盘加热,撒油,放鸡肉串,中火慢煎,吃辣的我加了麻辣烧烤料,宝宝不吃辣,我刷酱油蜂蜜调的汁。
5,隔几分钟翻面几次,出锅前撒芝麻,香葱碎等。
鸡胸肉这么做一点不柴,非常鲜嫩!好吃得拍巴掌🤣🤣🤣🥰🥰🥰
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香煎鸡肉里脊
1。鸡胸两块,片成薄片
2。根据自己的口味腌制,我用了半包新奥尔良蜂蜜烤翅料,料酒,酱油,一点蒜粉,一点白胡椒粉,腌了两个钟头,煎之前,加点水淀粉和油再抓一抓,这样更加鲜嫩。
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最新评论 2
:看大家都买了这个锅,好心动
:真的挺好的,很多其他的锅可以扔了