打卡第15天
作为一个不吃早餐会死的人
来分享一个快手早餐?
鸡蛋煮熟(大概水开了后煮6-8分钟)
然后切碎成小块
加上牛油果和蛋黄酱(或者美乃滋)
还可以加一点黑胡椒
就可以抹面包啦
想要再丰盛一点的话再夹上一片火腿
生菜黄瓜番茄都可以前一天晚上准备好
看自己喜欢什么就加上
再配一点点坚果
一杯牛奶或者豆浆
吃得下再来一点点水果
就是一顿超级简单方便又营养满分的早餐啦!
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打卡第15天
作为一个不吃早餐会死的人
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鸡蛋煮熟(大概水开了后煮6-8分钟)
然后切碎成小块
加上牛油果和蛋黄酱(或者美乃滋)
还可以加一点黑胡椒
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最新评论 3
:亲,请尽快修改打卡第5天的帖子,食物必须有详细描述或心得分享等,君君即将发出金币,如在24小时内未修改到合格状态,就会导致打卡失败,无法领取金币噢?点击出错的帖子右上角修改帖子。
:已经修改啦~添加了详细的步骤
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