进行生酮饮食已经三周了,完全没有想象中的不适和难熬的感觉。爱吃的东西几乎都有keto版本的代替品。
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做法超简单,先打3个鸡蛋,我们两个人每次用1/3的粉,再加一勺橄榄油就可以啦!一次做6个刚刚好!
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:哪裏買?
:Thrive Market买的
:也可以试试一个网站netrition.com