2
10
0
0
孕期不可少的综合维生素，我从备孕到现在哺乳期一直吃着。备孕期间一直吃nature made，从孕第二个月月中开始换成了one a day。
one a day从target入的，身边的其他商店也都有，很方便购买。一盒15刀左右，30粒维生素+30粒鱼油，每天一粒维生素一粒鱼油，一盒一个月的量。其实孕期是否需要补充鱼油也是有争议的，有些ob觉得没有必要特意补充鱼油，不过就算吃也是有益无害的。one a day颗粒都不大，很好吞咽。还有一个优点，one a day吃了后没有出现便秘的问题，nature made刚开始吃的时候是有感觉不那么顺畅的。
nature made从Costco购入，Costco不时地经常有活动，一瓶20刀不到，有150粒，一天一粒，足足五个月的量！便宜大碗！但是胶囊个头比较大，吞咽后喉咙会残留一点胶囊的味道。我之所以换成one a day就是因为颗粒太大，备孕时吃没有感觉，孕前期孕反的时候有次吃了就吐了。
其实两个牌子口碑都不错，营养成分都很全面，叶酸成分也一样，吃哪种可按照自己的需求，自己喜欢就好，毕竟孕期心情才是最重要的！
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
又0.9折！Vince连衣裙$35
351 Nordstrom Rack
lululemon风车蓝Scuba😍转呀转上你心坎
干枯玫瑰色Define$89
22 lululemon
Costco 喊你买白菜童装，这力度绝了
凉鞋两双$7.98还免邮
21 Costco
Costco 5/15-6/9 海报出炉 新鲜好物一网打尽
网红布朗尼薄脆回归 立减$3
122 Costco
Alexander McQueen官网 私促低至5折开抢❗
银尾小白鞋仅$355 拼手速
5 Alexander McQueen
Nordstrom 低至1.5折💥香水满送18件套+蜡烛3件套(含祖玛珑）
Veja、Crocs 好价跌穿地心！
230 Nordstrom
SSENSE 这波新品我先冲了❤️🔥收Somi同款anine bing衬衣
单依纯同款匡威UU仅$60！
35 SSENSE
adidas 官网5折+额外8.5折🔥爆款鞋服参加
托特包$15包邮
45 adidas
Nike ✔️Tiffany蓝棒球帽+紧身裙 清凉酷夏
Jordan凉鞋so Kool
5 Nike Store
lululemon 短裤显瘦好穿召唤翘臀😍
License to Train折后$39
2 lululemon
