30天出了月子120磅,由于月子饮食单一,家属不准吃零食水果等,坐的是老一辈的月子简直难熬😂😂😂,以至于我31天后的两个礼拜对🍨,🍰,饼干等甜食的渴望,开始了两个礼拜每一天都大量的暴食这些,42天后我130磅,增加了10磅,今天开始了健康饮食,戒掉零食,运动起来
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