明天又周一啦,上班上学带便当啦~
一人份便当,保证吃饱不饿!
第一层是之前发过的 @小耕王 的食谱,卡布里沙拉🥗
第二层是主食和蛋白质:🍠+🥚
🍠:就是蒸熟的切块
🥚:个人偏好溏心蛋,我的文章里有一篇写鸡蛋的,里面有鸡蛋怎么煮是溏心的和刚好熟蛋黄不黑的,大家可以参考。
基本上这一份妥妥的够了,需要肉的话,可以煎一点鸡胸放在沙拉里。
一顿饭所需的营养都在这啦~
4
24
0
1
明天又周一啦,上班上学带便当啦~
一人份便当,保证吃饱不饿!
第一层是之前发过的 @小耕王 的食谱,卡布里沙拉🥗
第二层是主食和蛋白质:🍠+🥚
🍠:就是蒸熟的切块
🥚:个人偏好溏心蛋,我的文章里有一篇写鸡蛋的,里面有鸡蛋怎么煮是溏心的和刚好熟蛋黄不黑的,大家可以参考。
基本上这一份妥妥的够了,需要肉的话,可以煎一点鸡胸放在沙拉里。
一顿饭所需的营养都在这啦~
一买一个不吱声💥Michael Kors Outlet 满额再8.5折
天降羊毛 琴谱包仅$40!
88 Michael Kors
折扣升级:Macy's 清仓低至2折+额外8.5折📉满$100送$10礼卡
限今天!雅顿粉胶半价!
87 Macy's
Crocs 2双$50闪促来袭❗️麦麦联名参加
收郭碧婷同款雪屋~
88 Crocs
lululemon本周特价区主打一个大红大绿
短款骨白Scuba$89
44 lululemon
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10!
U系列T恤$9.9⬇️色全码全
4356 Uniqlo
Nordstrom 年中开抢😍YSL精选6折+送4件套
北脸腰包抄底价仅$18!
27 Nordstrom
lululemon 时髦断货托特包补货啦!
新款Knit包包上新
231 lululemon
The North Face 新款大降价 邮差包$57
古希腊拿捏色彩的神😍
49 The North Face
黑五回归❗Neiman 全场满减 美妆参加
至高立减$500+多品牌送礼
41 Neiman Marcus
Shiseido官网打折+首次送60ml红腰子、正装时光琉璃
😊红腰子套装4.9折+免邮
31 Shiseido
最新评论 3
:健康饭盒 害得我现在又在买饭盒的路上 哈哈😄
:聊天使人花钱!
:👍