今日份的减肥打卡!
能量摄入 1310 cal
早餐 蛋白粉200cal 苹果80cal
午餐 水萝卜100cal 南瓜粥200cal
晚餐 牛骨汤300cal 坚果150cal
零食 巧克力 130cal 西红柿50cal 樱桃100cal
运动:天鹅臂+郑多燕小红帽
明天要继续去健身房打卡啦~ 加油💪
0
0
0
0
今日份的减肥打卡!
能量摄入 1310 cal
早餐 蛋白粉200cal 苹果80cal
午餐 水萝卜100cal 南瓜粥200cal
晚餐 牛骨汤300cal 坚果150cal
零食 巧克力 130cal 西红柿50cal 樱桃100cal
运动:天鹅臂+郑多燕小红帽
明天要继续去健身房打卡啦~ 加油💪
长文章
笔记
粉丝
Costco 5/15-6/9 海报出炉 新鲜好物一网打尽
网红布朗尼薄脆回归 立减$3
95 Costco
lululemon 特价区上新+再降价💸
王紫璇同款短裤$39
9999 lululemon
Polo Ralph Lauren 超值大促 低至2折+额外7.5折
格子衬衫$30!
8 Macy's
adidas 官网5折+额外8.5折🔥爆款鞋服参加
女款跑鞋$19.5包邮
36 adidas
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
0.9折!Vince天鹅绒上衣$25
344 Nordstrom Rack
预告:美国Amazon Prime Day 亚马逊会员日10周年
疯狂7月 仅限会员
765 Amazon
Nordstrom 低至1.5折💥香水满送18件套+蜡烛3件套(含祖玛珑)
Veja、NB、匡威多款低于半价!
226 Nordstrom
折扣升级:Macy's 额外7.5折清仓👩SKII套装变相5.2折
Polo纯棉半拉链毛衣$49!
67 Macy's
anthropologie 平价美包低至7折
封面款蝴蝶结包$54
0 anthropologie
Amazon 好物清单 | 宠物日狂欢还能捡漏 堆叠鞋盒$19
热门好物在这里
1966 Amazon