#健身打卡第四天 #boxing day
今天在健身房上了一节有氧搏击课,直接被累垮掉,
虽说累,但是比跑步那种有氧有趣多了
所以还是很推荐大家上boxing的
boxing是在锻炼上肢力量的同时,做有氧训练,可谓是一举两得了吧 嘻嘻
一开始教练会带大家热身,然后正式还是打拳🥊,最后会做一下有氧的训练,一节课上下来可以消耗几百卡
0
8
1
0
#健身打卡第四天 #boxing day
今天在健身房上了一节有氧搏击课,直接被累垮掉,
虽说累,但是比跑步那种有氧有趣多了
所以还是很推荐大家上boxing的
boxing是在锻炼上肢力量的同时,做有氧训练,可谓是一举两得了吧 嘻嘻
一开始教练会带大家热身,然后正式还是打拳🥊,最后会做一下有氧的训练,一节课上下来可以消耗几百卡
Converse 半年低价❗$30+的新款你见过吗
低至5折+额外5折
26 Converse
Costco 探店实拍🛒酥脆椰子卷$5 舒爽夏凉毯$14
配货也得精打细算
93 Costco
Nike 会员大促额外7.5折🤩价格着实美丽
AF1大童款只要$38💥
8 Nike Store
🔥金标!骨白!Scuba!$89!
lululemon是懂我想要什么的
62 lululemon
折扣升级:Macy's 一生要强的清仓区额外8.5折了❗
小鳄鱼Logo打底衫$23!
58 Macy's
adidas 纪念日全场5折起+额外7折🔥
郑秀晶同款短裤$19
8 adidas
Burberry 私促低至5折 大童Logo T恤$138
新款也参加🔥
0 Mytheresa
The North Face 纪念日再降价+上新
低至6折 Evolution拉链外套$42
0 The North Face
折扣升级:雅诗兰黛官网 低至5折 部分用户再返$15
护肤8折+送$336礼 含2正装
177 Estee Lauder
Nordstrom 低至1.5折💥雅诗兰黛、兰蔻低至7折
BBR新款直降 Lola链条包$810
280 Nordstrom