最近又收集了几款早餐~
胡萝卜 + 苹果 + 香蕉 配牛奶,完全惊艳到我,本以为会不太好喝,没想到特别好喝~
薏仁先用水泡泡,然后加少量水和玉米粒一起煮熟,连着水一起倒入Vitamix,牛奶我也加热了半分钟再加入Vitamix,天气冷了就想喝点热和的~
山药是要提前蒸熟的~晚上打好,早上就可以直接带走~结果早上我用微波炉加热时,被子裂了.....
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