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我觉得爱一个人就是想他健康平安
队友总是不克制的一直吃外卖而且长期不愿运动
大约在2-3个月前吧被医生告知血脂高出很多
而且血糖也很高
等于年纪不大但是已经有三高了
除了日常的饮食需要注意外
运动也是非常重要的一环
而且我们都相比于健身房更喜欢一些户外活动
今日Brooklyn半程马拉松开跑
（当然我们不是其中一员，但是也是起大早去感受那种氛围，跟着大家伙慢慢的跑，最后我们也是坚持下来啦）
今年的布鲁克林马拉松比赛从布鲁克林博物馆开始
在Coney Island Boardwalk结束
现场气氛非常好，周围好多居民和群众都在加油打气
当然也有很多人像我们这样的跟着队伍慢慢前进的
现在真的可以发现好多华人面孔
真的感觉是一个很好的体验
而且今天天气太给力啦
虽然阴天但是没有下雨
跑完到家脚已经痛到不行啦
感觉夫妻之间除了出门约会旅游
一起参加一些有意义的活动真的很棒
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最新评论 4
:赞赞赞
:跑跑马拉松出出汗也很能放松心情
:真的出汗能让人心情舒畅
回复 @陈YY567:是滴是滴 虽然累但是跑步就是有一种很解放的感觉