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我是属于小骨架
好多认识的人都说我很瘦（我非常能藏肉的那种）
我100lb的时候他们说我只有90lb
110的时候说我100lb
视觉上来说我确实不算胖
但是实际上穿衣服的时候真的有很大的区别
同一个地点前后差了半个月吧（没有拉腿，因为我仪态不太好，最近也在努力中）
我瘦了有将近8lb
去迪斯尼的时候是我最胖的时候110
回来后瘦了5lb到105
这几天饮食控制好了又掉了点
今早起来空腹102✌️
经过一个冬天的没有控制饮食感觉自己胖了很多但是不吃又好饿老是控制不住
但是减肥一定要找对方法
想减肥的姐妹可以试试伊能静减肥法
就是不好坚持但是效果很好
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最新评论 1
:很健美哦！