🤍这次在亚特兰大 百佳中国超市购买的荔浦芋头新鲜又好吃，正好姨妈期，就用它来做这道温暖美味的芋头桂花甜汤。
简单做法:
生姜切片放入水中，水煮开后，放入切块的芋头;
芋头煮至差不多熟时，根据个人口味加入适量红糖搅拌均匀;快出锅时洒上桂花即可。
不管是当早餐还是餐后甜点或宵夜，都很不错！
🥣糖水是广东家常甜品的一种，它通常由糖、水和其他食材制作而成。荔浦芋头红糖甜品是一道独特的糖水，其中包含了荔浦芋头、红糖和桂花，我还加入了了新鲜的生姜片🫚，这道甜品将荔浦芋头的绵软口感、红糖的香甜味道以及桂花的芳香完美结合在一起，形成了丰富而美味的风味层次。
荔浦芋头因其细腻的质地和独特的口感而被广泛用于广东菜和甜品中，而红糖和桂花则为这道糖水增添了浓郁的甜香，是广东传统甜品的代表之一。
对于女性在例假期间来说，这道甜汤有一些潜在的益处：
1. 红糖：在传统中医中，红糖被认为具有温暖身体、促进血液循环的作用，这可能有助于缓解月经期间的腹部疼痛和不适。
2. 芋头：芋头富含膳食纤维，有助于消化，还含有一些维生素和矿物质，如维生素C和钾。
3. 桂花：在中医中，桂花也被认为有温暖身体的作用，可以帮助舒缓情绪。
最新评论 1
:是夏日暖心小甜品没错了