年轻时肆意挥霍(熬夜,宵夜是常态),当记忆力减退,睡眠质量下降时,养生饮品要安排起来喽😂
🌱食材:
小米20克,莲子,百合,核桃各10克,水18盎司(可加适量冰糖)
🌱工具:破壁机
🌱做法:
1️⃣莲子和百合提前一晚浸泡
2️⃣将所有食材放入破壁机中,加水,选取豆浆模式,半小时后就一杯香浓的养生糊
🔔提示:
小米~补脾胃 百合~养心安神 莲子~润肺 核桃~健脑益智
1
16
0
1
年轻时肆意挥霍(熬夜,宵夜是常态),当记忆力减退,睡眠质量下降时,养生饮品要安排起来喽😂
🌱食材:
小米20克,莲子,百合,核桃各10克,水18盎司(可加适量冰糖)
🌱工具:破壁机
🌱做法:
1️⃣莲子和百合提前一晚浸泡
2️⃣将所有食材放入破壁机中,加水,选取豆浆模式,半小时后就一杯香浓的养生糊
🔔提示:
小米~补脾胃 百合~养心安神 莲子~润肺 核桃~健脑益智
Nordstrom Rack 清仓额外7.5折💥全员入场
Polo男士内裤4块多一条
46 Nordstrom Rack
折扣升级:Victoria’s Secret 折扣区额外7.5折 UGG参加💥
无钢圈文胸$6.7 地板价!
22 Victoria's Secret
咱已经一分钟没有讲lululemon$29的腰包多好用了🥰
王紫璇同款短裤$39
9999 lululemon
Neiman 全场满减回归❗美妆参加
至高立减$500+多品牌送礼
9 Neiman Marcus
The North Face 新款大降价 邮差包$57
古希腊拿捏色彩的神😍
42 The North Face
上新:Aritzia 折扣区捡漏🥰低至2.5折 比手速
针织上衣$18
39 Aritzia
送礼加码:雅诗兰黛送白金3件套🎁总价值$535
小棕瓶眼霜补货 变相5折
551 Estee Lauder
Coach Outlet 低至3折+额外8折回归!
手拿包$24、钱包$23史低!
47 COACH Outlet
折扣升级:Macy's 清仓低至2折+额外8.5折📉满$100送$10礼卡
拉夫劳伦西装$67!
73 Macy's
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10!
U系列T恤$9.9⬇️色全码全
4352 Uniqlo
最新评论 1
:很营养的早餐粥,早餐来一碗很舒服