Costco$4.99烤鸡的仪式感(二):仿 波斯传统饭Tahchin
❤️❤️这道菜最大的特点就是,底部的烤焦的一层饭(类似锅贴?)超级香!!以及酸奶米饭鸡肉的混合反应,独美!
📝✅食材(适合3-4人):
1. Costco烤鸡
2. 米饭(我用的是Basmati印度香米, 3大勺米)
3. 橄榄油、植物油、盐
4. 藏红花
5. 3大勺酸奶(和大米1:1数量)、2-3鸡蛋
6. (可选,但推荐!)rose water,zereshk(伏牛花果,英文barberry),黄油
📝🌼步骤
1. 米洗净,加盐、橄榄油,大火煮15-20分钟左右至米软(米可以用指甲掐断就可以)。
2. 煮米期间,准备藏红花水:藏红花加热水。多多搅拌至颜色全部融入水里。如果有条件,可以先把藏红花磨成粉,再加热水搅拌。
3. 煮米期间,酸奶鸡蛋混合:和米同比例的酸奶,加2-3个鸡蛋,慢慢搅拌混合成糊状。然后加一半 第2步准备好的藏红花水。(还喜欢的话,滴2滴rose water,化学反应,超棒)
4. (可选,但推荐!)另起一锅,加点黄油,加热,加zereshk,小炒,变色即可。千万别炒过了。
5. 米煮软后,倒出滤干。分次加到第3步准备的酸奶鸡蛋混合液里。
6. 准备一个烤盘,我一般用玻璃的,可以看到烤到什么程度。盘底加足够的油(很重要!)。
7. 慢慢地把第4步的米的一半放入烤盘,铺成均匀的一层
8. 把烤鸡切下来的肉,均匀地铺一层(喜欢的话,可以再撒一点藏红花水)
9. (可选,但推荐!)把zereshk均匀扑撒一些
10. 把第4步中剩下的米再铺上去。最后用筷子戳几下。(喜欢的话,可以把藏红花水再撒一点。)
11. 放入烤箱,400华氏度,烤大概。烤盘底烤微焦(微黄就可)
12. 把烤盘整个翻转,超香。
(成果图就是第一张图的中间那个)
🌸🌸超香!我才不管什么热量,好吃最重要!这是我最喜欢的一道波斯菜之一!
❗❗注:含藏红花,孕妇等不宜食用。
最新评论 4
:很好
:仪式感也是拉满了
: 除了饭,一桌都是烤箱出来的,特别方便。
回复 @八月有梦:烤箱立大功了