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自从怀孕以来我就一直在吃孕妇维生素，最有名的 Nature Made 我实在受不了它的腥味，一吃就吐，后来换了 Nature's Bounty 自然之宝 软糖，每天吃两颗，开始也怕成分和含量没胶囊那么好，后来对比过其实也没差多少。
以前吃胶囊还会忘记，即使没忘记也总觉得是被迫式吞咽。但是吃软糖我是完全不会忘记，也不用放在显眼的位置，因为一直有颗想吃软糖的心，你想忘记都难哈哈哈！
软糖入口酸酸甜甜，Q弹无比，对我来说吃它毫无压力，每天两颗还觉得不够呢😂一罐50粒，刚好够25天的量。
开始我以为吃这个就够了？不..有一天我去产检，ob帮我抽血，过了一周报告出来，我严重缺铁，所以还要单独再补充iron。所以结论就是，叶酸要补，综合维生素也要坚持吃，买之前要👀清楚含量。
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最新评论 1
:所以刚怀的时候可以吃这个是吗 什么时间段都可以？