上周买了一箱椰青,家里小朋友俩也都喜欢喝。
椰青具有清热解渴的功效、也可以改善口腔溃疡的作用。每日一粒椰青具有清热解渴、补充体力的功效。此外,椰青中的椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,可以纠正脱水和电解质紊乱,从而达到利尿消肿的效果。同时,净化血液也可以起到一些很大的作用,椰青水富含维生素C,还含有一种神奇的电解质和多种微量元素,能够净化血液。
但是对控制体重的小伙伴来说,就不太推荐了,椰青汁本身含糖量不算低,要适量饮用哦!
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最新评论 3
:上面的这个是拿来开椰子的吗?
:对,倒过来往下按,就进去了
:哇哇这好喝