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现在正是石榴上市的季节，石榴营养丰富，含有维生素C、蛋白质、有机酸、糖类、B族维生素、叶酸、胡萝卜素、维生素E及钙、铁、磷、钾、镁、锌、锰、钠、硒等，能及时补充人体所需的营养成分和缺失的微量元素，对人体有很好的保健作用。
很多人喜欢吃石榴，却嫌弃她难剥，一不小心还会把石榴汁溅的到处都是。今天我来教大家一个剥石榴的方法。
1️⃣手握石榴底部,用小刀在顶部环切一下，注意切得不要太深，划破石榴皮即可。（图四）
2️⃣揭去切开的盖子，顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻划开石榴皮。（图六）
3️⃣顺着切口轻轻一掰，石榴就如同切开的西瓜一样散开。（图七，八）
4️⃣把掰下的石榴瓣上的石榴籽轻轻剥下。（图九）
轻松四步，你就可以很容易的把石榴籽剥下，装在碗中，用汤勺送入口中享用了！
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