任天堂出的Switch三款运动游戏——Ring Fit（健身环大冒险）、Fitness Boxing（拳击运动）和Just Dance（舞动奇迹）都体验过了，来分享一下比较。
🪐 Ring Fit 健身环大冒险
是最早开始玩的运动游戏，具体玩法、情况、体验分享、优缺点详细写在了这篇晒货里：
优点侧重于多样性、趣味性，并能锻炼到身体不同部位。是一款全面健身的运动游戏。
这三种游戏里，健身环玩得最多，玩了快两年了，中间有过有几个月完全没有玩的情况。但是总能捡起来玩，尤其是有段时间没运动后，想要简单再开始运动，就打开健身环从纯走路开始。
也可能是因为定了一些小目标来激励自己，偶尔去reddit看帖子也能受到启发制定小目标。
比如有段时间一门心思想升级，就不断跑有火龙果的几个小地图，制作火龙果饮料🥤一喝就升一级。
4⃣️健身同时云旅游 + Ring Fit获得翻倍原料的饮品
有时不想玩太久，就去玩一些小游戏刷高分，不知不觉10多分钟就过去了。
有段时间沉迷积攒头衔，迫不得已必须完成很多以前都不做的动作，现在还差两个动作就集满所有头衔啦✌🏻。
最近我沉迷于制作各种饮料，小目标是把饮料都做满99杯（来自一个reddit帖子榜样的激励），就换着小地图一边跑步一边收集原料。不知不觉级数也升到了838级✌🏻，999级就在不远处~
20天4173卡+RingFit如何坚持健身4个多月376级
健身环总结1 | 一边健身一边云旅游：游戏画面的原型景观（+相关详细攻略）
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🥊Fitness Boxing：宅家运动效率非常高的拳击游戏
拳击游戏的运动动作较为单一，很容易产生无聊感。而且刚开始玩得时候感觉有点累，上半身酸痛，没法每天完成。——一酸痛或着一觉得累就不容易坚持，容易导致让游戏彻底吃灰。
但它有个最大的优点是：运动效率特别高。
相比健身环，消耗同样的卡路里、以及达到相似的汗流浃背，花费时间更少。选择少，但是可以不用为了选什么而纠结。作为纯暴汗运动很适合。做熟练形成肌肉记忆后，还可以一边看着电视剧一边打拳。
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💃 Just Dance：在我家平时吃灰、朋友聚会好玩的运动游戏
这是三款里面玩得最少的游戏。主要有两个原因。一是免费的歌曲有限，其它大多歌曲需要付费；我们玩得不多，就没有选择付费购买。二是，哈哈因为都没有舞蹈基础，跳出来简直就是“裙魔乱舞”😂😂。
不过它有一个很大的优点，就是互动性强于另外两款游戏，朋友来家做客时一起玩非常好玩。可以多人一起跳，轮流跳。桌游坐累了，一起站起来动一动，笑笑闹闹，开开心心😄。
总之，找到适合自己坚持的运动最重要。💪💪💪⛽️⛽️⛽️
❤️❤️
10-8
