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#健身打卡# 5
最后一天了还没打完卡，抱歉几张渣图刷个屏……
健身吃什么？当然要低卡低糖谷物高蛋白。Costco的Acai Bowl，几乎每周都买，实在好吃又健康。
里面有六小盒acai bowl和topping，topping里有granola椰子片什么的。吃的时候可以室温放置45分钟左右，也可以直接用微波炉叮30秒，然后拌上topping就可以吃啦。
一点都不甜哦，也不会酸，冰冰凉凉很清爽的味道。尤其是椰子片，泡软一点特别好吃。
重点是：超低卡！单独吃bowl的话只有100卡，加上topping也只有180卡，非常适合健身减脂！喜欢的宝宝可以吃吃看哦！🥰🥰
感谢观赏💕💕
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