这道木瓜雪耳糖水绝对是一道滋养糖水,经常食用此糖水,能夠养阴润肺,使皮肤得到滋润,增强免疫力的功效,适合一年四季饮用,老少咸宜,夏日炎炎来一碗木瓜雪耳糖水真不错👍
做法:
1)将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵。
2)木瓜削皮去籽,切成小块备用。
3)准备好红枣和枸杞,红枣最好去核,带核的红枣会比较燥热。
4)银耳、红枣、枸杞一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟,再加入木瓜煮15分钟,加冰糖即可食用。
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这道木瓜雪耳糖水绝对是一道滋养糖水,经常食用此糖水,能夠养阴润肺,使皮肤得到滋润,增强免疫力的功效,适合一年四季饮用,老少咸宜,夏日炎炎来一碗木瓜雪耳糖水真不错👍
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1)将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵。
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4)银耳、红枣、枸杞一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟,再加入木瓜煮15分钟,加冰糖即可食用。
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最新评论 3
:锅是什么牌子的呀
:Martha Stewart
:高颜值餐具立马加分