小鱼家减肥菜单之:清爽不油腻的“五彩凉面”
这份凉面营养均衡~蛋白质,蔬菜,肉类都有啦~
要减肥的姐妹们可以用低脂低卡的荞麦面,魔芋面,味道一样好😋
1️⃣ 准备好五种食材:煎鸡蛋饼,香菜(我好爱吃❤️),低盐Spam(也可以用其他肉类代替),黄瓜丝,香椿芽
2️⃣ 把面条煮熟,拌上自己爱吃的酱料就可以啦~我就用酱油➕少许自家熬的葱油拌着吃~很鲜美😝
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