牛油果🥑沙拉

牛油果🥑沙拉

skyjblue
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最简单,无需沙拉酱的牛油果沙拉😍

牛油果富含健康脂肪,

有助于维持心血管健康。

它含有丰富的抗氧化物质和维生素,

有助于提高免疫力和保护皮肤。

吃牛油果也可以帮助维持饱腹感,

是营养均衡的选择。😃

做法非常简单:

番茄,红洋葱,牛油果,青柠汁,香菜,盐巴。

分量看自己喜好做出调整。

搅拌起来就可以吃了。

很清新,健康呢‼️

 

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