专注力需由小保护和培养，有句名言：：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
很多家长打着关心的名义，总是打扰孩子去探索世界，比如：提醒喝水，给点东西吃……毁掉孩子的专注力只需要一件事：不停地打扰孩子，也许你正在这样做。
如何保护好孩子的专注力呢？
1⃣️、非紧急情况下，勿打扰！ 比如：孩子自己正在玩玩具，孩子是通过玩的过程🀄️去探索世界……
2⃣️、适当放手，让孩子决定自己的事情，：孩子在画画时，千万别🈯️手划脚，即使在我们大人眼里“孩子画得五不像”，🉑️在孩子的眼里这是多么美好
3⃣️、给予孩子充足的时间！孩子们做事情的速度与大人不同，千万别拼命催……我们需要做的只是给充足的时间孩子去完成自己的事情
给家长们的小建议：大多时候，我们需要做的只是在孩子身边静静地陪伴！
如何培养/训练孩子的专注力？
1⃣️、充足的睡眠超级重要‼️睡足精神状态好，无论做任何事情，都更专注，效果更好!
2⃣️、提供良好的环境给孩子，这个无论豪宅或小房子，主要是🈯️：适当安静的环境
3⃣️、家长以身作则！如果我们以身作则：放下手机，专心地看本书，潜移默化地影响孩子，孩子也会坐在我们旁边专心地去做一件事情
4⃣️、通过游戏or玩具来提高孩子的专注力！ 比如：拼图、积木等
5⃣️、适当的运动能帮助孩子把多余的精力放掉，把烦燥的心情平复下来，这时候再去学习，事半功倍!
6⃣️、让孩子一次只做一件事情！即使是玩玩具时，也得把ipad放好，千万不要同时进行!
7⃣️、慢慢引导孩子，让孩子知道不专注的后果！比如：专注学习30mins完成自己制定的目标就可以自由安排多出的时间
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