在美国如何坐月子?有什么注意事项?来评论区聊聊吧!
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热门评论 1
:大家都说的挺好,要科学坐月子。美国人没有坐月子一说又不代表人家就放飞自我了。生完孩子OB就给约了六周的check up。医院各种叮嘱要怎么产后护理,疼痛管理,资料和药给了一大摞。有条件的人生产前就雇个doula跟着一起去医院,生产后各种consultant, therapist,啥啥都有。人家只是没觉得喝冰水洗澡有什么毛病而已。
:对! 希望有些人不要那么莫名其妙崇拜/推崇不做月子,但人家西方人也明明是有休息的,只是不叫坐月子而已。
回复 @rmomo:西方人最重视的是产后不能提重物和产后抑郁….而不是不能洗澡,下床
最新评论 188
:生2娃,都没有坐过月子。生完二胎出院时,自己开车回去啦。当然,有条件的朋友们,还是要好好休息,好好照顾自己。
:一胎顺产,生完孩子已经活泼乱跳了。自己也没有经验。队员基本没什么参与。我和Nanny带娃。家务倒是没干。吃的没啥讲究,基本没有母乳。 二胎到现在月子第28 天。坚持到现在没洗头。 生产前买了整个月子期间需要的食材和补品。老妈给我做吃的,请了阿姨晚上看小孩。我只负责吃,睡,产奶。准备充分,人手也足,感觉比第一台做的好多了。还是要有亲妈在。
:懒人法 - 请月嫂 😛
:年底就要生了,决定不去月子中心,所以最近我定了俩外送月子餐的试吃。图一是午餐晚餐四菜一汤每天送,图二是早餐午餐晚餐三菜一汤隔天送。图一午餐晚餐多一个菜,但图二有早餐,28天的总价格图一比图二贵两百刀。。我想问问,那一个更合适呢。。
:生老大亲妈来照顾的,但总有老年人的想法,第一次下奶还不生娃疼,被亲妈嫌弃奶水还总被说,月子里总被气。老公是学了怎么照顾月子。生老二的月子,老公直接请来亲妈专门带老大,照顾月子和月子餐全程老公亲自负责。老二还是破腹产,有过便秘,老公也不嫌弃,月子餐网上找的食谱,规避了老大月子餐老妈做的大油上火的食物。月子里心情舒畅,老二母乳也没长过湿疹
:没有享受到坐月子的幸福,人家说我只是生了个孩子,不是生病。所有事都是我亲力亲为,唉
:生娃不是比生病更消耗体能精力吗,生病都能理直气壮休息,生娃还要被怼?那个“人家”也太茶了吧
:没坐月子。除了娃出生的第一天在医院没怎么下床,从第二天出院就该干嘛干嘛了。洗澡、刷牙、带娃出门体检;抱娃、喂奶、给娃洗澡;还有零碎的家务,说不出都有什么,但是忙忙叨叨一天就过完了。国内的家长和亲友在视频里一直说:不能这样、不能那样;但是条件不允许啊,难道要老公全程自己带孩子吗,他都快产后抑郁了。
:产后护理很重要,我有朋友估计产后没有修养好,生完孩子头发都白了,才30出头的年纪啊。朋友是外国人
:尽量都是按传统的来,但是也是要自己心情愉悦舒服才好,也是有洗澡洗头刷牙怎么的。配了些中药煲汤喝
:在美国也没怎么坐月子,就跟着OB的医嘱来调养。保持饮食健康合理,适当的运动。按时去check up.
:有月嫂的那些才有資格說坐月子吧在美國很難實現坐月子,即使白天有父母幫忙,晚上還是得靠自己。
:坐稀碎
:看了大家的评论,再回忆起五年前的某一段时间,我竟然鸡皮疙瘩都起来了。想二胎?还是让别人生去吧
:备孕中,已经在看这些知识了,找月嫂一看朋友圈就怕,找doula又怕文化不同有区别,反正老公说随我,就这个“随”字就头疼
:木有月子,只有日子
:自己的一点总结:1. 母乳但是有颈椎病的姐妹,可以考虑侧躺喂奶,坐着喂会腰疼脖子疼;2. 顺产有伤口的话每天epsom salt坐浴会帮助愈合减轻疼痛;3. 产后排便困难的话试试prune juice里扔一块黄油,加热到略烫但可以喝的程度,吨吨吨喝掉,半小时左右见效。
:疫情期间父母过不来,产后请了doula,隔天来家里帮着带娃,解答一下产后护理的问题,我和老公能做做家务,休息一下。
:做了一个月的月子, 老公一天煮五顿饭,不抱孩子,不洗冷水,开空调穿长裤长袖,前期喝清淡的汤,后期就是鸡汤,洗澡尽量用生姜水洗澡, 反正我还是传统做了月子, 现在身体感觉特别好 做完月子感觉好有精神不知道是不是补多了
:老公好,什么都好
:请问您老公朋友有没有单身的?
:还没有孩子我已经想坐月子了
:+1
:没人帮忙就只有队友,吃饭就月子餐,又贵也不好吃,几乎是熬月子,不是做月子。