OTC 开架式药品常用药清单 (2)
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OTC 开架式药品常用药清单 (2)

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本文于15天前发布   14天前更新
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延續上一篇的常用藥, 這篇來介紹另外幾類也很常用的, 想看最常用的十大類可以點下面的照片~ 吐血整理, 需要的小伙伴們按名稱或選擇需要的, 收好這兩篇, 普通的疑難雜症就能對症買藥啦!

嘔吐腹瀉 Vomiting & Diarrhea

(非孕吐型) 嘔吐腹瀉的時候以補充水分或運動飲料為主, 等吐的狀況稍緩再用藥。輕微嘔吐可以吃含有 Bismuth Subsalicylate 成分的胃藥, 緩解吃太多消化不良, 腹脹噁心想吐, 拉肚子等症狀, 同時可以消炎。

只有拉肚子的症狀也可以用含有 Loperamide 的止瀉藥, 延緩水通過腸道的時間達到止瀉的目的。也會減輕脹氣的情況。

電解質水

如果身體大量排出水分 (例如拉肚子) , 嚴重可能導致脫水。脫水症狀有抽筋, 疲倦, 暈眩, 想吐, 食慾低落等等。一開始不容易被聯想到是身體缺水的警訊, 生病時要多喝水 (本就含有微量電解質) 或是喝些電解質水, 補充身體需要的元素。

便秘 Constipation

治療便秘的藥有很多種類, 如果已經試過大量吃蔬菜水果, 多喝水, 按摩腹部, 運動等都不見效的話, 吃藥先緩解症狀, 避免太嚴重引發後續更多麻煩! 主要分成不刺激與刺激腸道蠕動的類型。

第一個種類, Stool Softner 大便軟化劑, 顧名思義就是增加大便的含水量, 軟化之後自然而然就能方便排出。不刺激腸道, 一般建議先從這種開始試。

第二個種類, Laxative 瀉藥, 成分與作用方式就有很多了, 有滲透類型的 (Hyperosmotic), 潤滑油成分 (Lubricant), 鹽類成分 (Saline), 植物或人造纖維 (Bulk foraming agent)。雖然作用基理不同, 基本上可以說是增加水分以及刺激排便的。列出常見的口服瀉藥

痔瘡 Hemorrhoids

久坐族群, 尤其常被便秘問題困擾的, 常伴隨痔瘡的症狀。推薦含有 Witch Hazel 緩解疼痛, 搔癢, 灼燒感的pad, 除了可以清潔之後擦拭痔瘡患處, 也是產婦的好幫手! 可以紓緩自然產後下面的撕裂傷, 直接擦傷口, 或是墊在衛生巾上, 每次上廁所時換一片也可以, 非常好用。基本上100片的一盒就夠用到傷口恢復了。

也有做成濕巾的, 方便每次上完廁所使用。小小包帶出去也不占體積。

失眠 Insomnia

失眠症狀也困擾不少人, 如果不是長期失眠, 由疾病引起, 或其他藥物副作用導致, 可以選擇開架式的嘗試改善這種情況。開架式助眠藥大致有兩類, 第一個類別是常見的過敏藥, 含有第一代抗組織胺, 因其抑制中樞神經活動達到對過敏物質不反應的作用, 有嗜睡的效果, 所以可以幫助睡眠。

  • ZzzQuil Nighttime Sleep-Aid, 含有抗組織胺 Diphenhydramine HCl 成分
  • Unisom Nighttime Sleep-Aid, 含有抗組織胺 Doxylamine Succinate 成分

另一種是含有退黑激素 Melatonin 的天然助睡成分, 本來人體就會分泌, 但是分泌不夠或時間不對時, 吃退黑激素藥片可以幫助身體自然的調節睡眠, 旅遊時如果跨越時區較多, 用來加快調節時差也很好用。與強制睡著不同, 這種藥物較溫和, 造成的副作用較少, 推薦的服用劑量應從最小的開始試起。

兩種類別的藥物雖然作用的方式不同, 但是不可因為求快同時服用

偏頭痛 Migraine

與頭痛不同, 偏頭痛會反覆出現, 常伴有畏光, 噁心想吐, 還有對聲音敏感的症狀。嚴重起來什麼都做不了, 很影響生活品質。平時可以直接用止痛藥緩解, 如果偏頭痛症狀嚴重, 下面是強力止痛的類型, 也有多款成分合一的。

  • Advil Migraine Liquid Filled Capsules, 含有 Ibuprofen
  • Excedrin Migraine Caplets, 同時含有 Acetaminophen, Aspirin and Caffeine

如果常常覺得肩頸肌肉還有頭部無法放鬆, 有緊張性頭痛 Tension Headache 的症狀則用另外這款

暈車 Motion Sickness

搭交通工具的時候最怕暈了, 晃阿晃的, 又不能選擇停下來時, 胃不舒服又想吐。如果是容易暈的類型, 在坐車搭船或飛機之前, 先吃暈車藥預防可能的不適。去遊樂園如果計畫要玩動作較大比較刺激的設施, 也可以提前使用。

  • Dramamine Motion Sickness Relief, 含有 Dimenhydrinate 成分
  • Dramamine Motion Sickness Relief for Kids, 小孩版

也有免服藥, 戴在手上的腕套類型, 利用壓住手腕穴位抑制暈眩。可以重複使用但效果因人而異。

宿醉 Hangover

參加會喝到含酒精飲品的聚會, 想要預防宿醉或是喝多了想要解酒, 可以考慮含有 Dihydromyricetin 成分的產品, 保護肝且可加速代謝掉酒精。有製成膠囊的, 也有做成解酒茶的。

常見副作用中英對照

任何藥品都有可能造成不適的症狀, 可能是對藥物成分過敏, 或是藥品本身的副作用。出現症狀時應立即停用, 並連絡醫生。下面是包含但不僅限的一些常見症狀對照

  • 噁心 Nausea
  • 嘔吐 Vomiting
  • 腹瀉 Diarrhea
  • 便秘 Constipation
  • 搔癢 Itching
  • 皮膚疹/丘疹 Hives, Rashes
  • 頭痛 Headache
  • 頭暈 Dizziness
  • 昏睡 Drowsiness
  • 失眠 Insomnia
  • 水腫 Swelling

寫在最後

買藥時如果不確定,可以在藥劑師上班的時間前去,諮詢之後再買。通常這些輕微、常見的症狀,藥劑師能根據你的形容給出建議。尤其如果對什麼食物或藥物有過敏反應,最好帶著那個藥品的成份單或包裝詢問後再買,避免買到品牌不同但含有相同、或類似成份的藥。如果症狀嚴重,藥劑師也能建議直接看診,不會耽誤時間延誤治療。

是藥三分毒,雖然非處方藥對決大部分的人來說很安全,但是這是在按照指示使用的前提之下。如果不確定自己的狀況,或是沒有好轉,還是要去找醫生診療!

以上推薦請根據自身情況,與家庭醫生討論後再決定是否購買。謝謝你的收看,麼麼噠!

醫療知識方面參考 Mayo Clinic 以及 Roach's Introductory Clinical Pharmacology 藥學教科書

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