懒人食谱|超简单酱炒豆腐,5分钟上菜又配饭

懒人食谱|超简单酱炒豆腐,5分钟上菜又配饭

aillynotes
aillynotes
1.03万 浏览

超簡單的醬炒豆腐食譜來啦!

炒雞簡單的醬炒豆腐食譜來啦!炒豆腐系列真的巨簡單又下飯!只要醬料更換,都會有種新上菜色的感覺;另一種變化就是在豆腐的選用了,不論是美國超市/亞洲超市都買得到豆腐,通常都會有:Soft/Medium/Hard幾種選擇,如果要做醬炒豆腐系列,記得選用Medium以上,推薦Firm或是Extra Firm才適合.

豆腐我最推薦的牌子就是山水豆腐啦!但目前只有在99 Ranch/Marina永和超市看到,但其他牌子的豆腐也完全適合的!

如果買得到山水牌豆腐,以下口味建議可以這樣烹調:

  • 百搭豆腐:嫩豆腐口感,香滑軟嫩但易碎,可煮麻婆豆腐、滑蛋豆腐、韓式豆腐鍋
  • 滑豆腐:口感介於mwdium跟soft tofu間,即使用鍋鏟翻炒也不易碎,跟麻婆豆腐搭、也可與醬油膏乾煎
  • 老豆腐:包裝寫明適用於滷味、火鍋,醬煎豆腐也是極好吃!彈嫩Q軟,一口咬下去滑嫩多汁回彈,醬料又可以融入豆腐裡增添風味

準備食材:

  • 推薦Firm豆腐一盒
  • 青蔥三條
  • 醬油膏(=蠔油)
  • 辣椒:喜歡吃辣的小夥伴們可以加入辣椒

作法

前置作業

  • 蔥切成蔥粒.辣椒切成小段
  • 豆腐切成條狀.或是塊狀(按個人喜好,但切得越小塊越容易入味)

步驟

1. 熱鍋開大火,薄薄的倒入一點油並抹開在鍋底(大概抹平就好,不用到完全要蓋上底部);喜歡吃辣的小夥伴熱鍋的時候一起加入切好的辣椒段;等熱鍋大約1分鐘後,把剛才切好的豆腐放入鍋中

2. 剛開始先不用翻面,等待約1分鐘讓豆腐朝下的那一面慢慢變熟

3. 接著可以用鍋鏟輕輕翻面,接著把醬油膏(=蠔油)用螺旋狀倒在豆腐上(如下圖的量就夠了,不用加太多避免太鹹)

4. 接著開始輕輕翻炒,可以看出豆腐漸漸上色了;我在這個步驟會再用鍋鏟把豆腐繼續切成小塊,因為Frim的豆腐質地夠紮實可以用鍋鏟切也不會整塊碎掉

5. 接著都拌炒完畢上色後,關火!關火後加入剛才切好的蔥粒

6. 用餘溫30秒最後翻炒,起鍋!超級下飯的醬炒豆腐完成啦!

變化版的醬炒豆腐

醬炒豆腐可以做的變化非常多!親自試過把醬油膏(=蠔油)替換成:辣豆瓣醬.韓國BBQ烤肉醬.韓國辣醬...等都非常適合!看自己喜歡的風味做調整可以創造多元口味.

感謝看到最後的大家~!喜歡的話麻煩幫我點擊喜歡&收藏唷~你們的喜歡是我繼續碼文的動力:)

其它懶人食譜(=超簡單食譜)請點擊圖片進入文章

君君提示:你也可以写原创长文章,点此查看详情 >>

本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。

10328 15 6 9
 

最新评论 6

2018-10-01
删除 | 举报 | | 回复
记忆面包

:超好,收了!

2018-10-01
删除 | 举报 | | 回复
面包树

:简单好吃

2018-10-01
删除 | 举报 | | 回复

扫码下载APP