看到标题，有些早睡早起好习惯的宝宝在暗处飘来三个白眼：你为什么要熬夜？！没错，治疗熬夜的最好方式就是不熬夜！！！但你萌应该也听过这么一句话：
@韩寒 | 后会无期
生活的不可抗力太多，熬夜的理由百百种！考前复习，赶due，追剧，轰趴，加班狗，刷北美省钱快报，和他看雪看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学。。。我们真的控记不住记几啊！！
熬夜的杀伤力是很强的，可以产生各种肌肤问题。但爱美之心人皆有之，虽然伤害了，我们还是要尽力挽回。今天就为大家推荐亲测有效的熬夜修复产品，在下一期中再谈熬夜后的急救产品，如果是同样控制不自己的你，欢迎了解一下。
虽然缺乏严谨的科学依据，不过google告诉我：
以你当地时间为准，半夜12点后入睡就是熬夜。而从内分泌角度讲，11点后入睡算熬夜。
问题一：肤色暗沉+黑眼圈
度娘说：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息。肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。同样也是因为血液循环被影响的问题，在睡眠不足情况下，眼睑长时间处于紧张收缩状态，血管长时间充盈，导致眼圈淤血，形成黑眼圈。
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问题二：浮肿
熬夜带来水肿也是有生理学的解释的。因为熬夜时过多的水分和淋巴代谢物，堆积在皮下组织的间隙里，无法排出体外的水分和代谢物，就会引起眼部和面部的水肿。
问题三：肌肤干燥缺水，出现干纹
这点和上一点并不矛盾。上一点说的是熬夜时水分和代谢物因无法排出而堆积，并不代表你的脸部不缺水。相反就是因为代谢紊乱，皮肤水分补给不及时，导致皮肤处于缺水状态，从而产生更多的细纹和干纹。
问题四：爆痘
熬夜可以促进肾上腺皮质激素分泌，诱发皮脂腺分泌失调。当身体一直没能进入到休息状态，皮脂腺的油脂分泌便会过剩，从而新陈代谢被破坏，油脂没法及时排出皮肤外部，堆积在皮肤表面，堵塞毛孔，从而引发痘痘和粉刺等问题。
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熬夜问题这么多，不代表毫无办法改善。除了医疗美容、食补和美图秀秀以外，以下亲身试验过的几件护肤品和几道小程序或许可以缓解肌肤问题。
宝宝们注意啦，下方提到的并不是护肤routine，而是产品推荐，大家根据自己的肤质酌情选择产品拔草哦！
雅诗兰黛ANR小棕瓶修复精华
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小棕瓶镇楼。你可能只把小棕瓶当一般的精华用，不过你是否知道，小棕瓶最强大的功能在于修复。而只有熬夜了才能感受到它的神奇。
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小棕瓶的主打功能是 修复 ，而促进修复的核心有效成分是 二裂酵母发酵产物溶胞物 。这种生物制剂，成分十分复杂，包括一些氨基酸，多糖，腺苷等物质。对于这个成分的官方技术描述是这个成分可以增强细胞内源性酶，从而促进细胞自我修复，对抗紫外线引起的光老化。而小棕瓶瓶身采取棕色玻璃避光设计，对活性物质的保存有着积极的意义。此外，小棕瓶中还添加了咖啡因，RNA钠以及苏丹可乐果籽提取物中含有的生物碱等成分，都可以增加细胞活性，加速皮肤的修复进程。
平时皮肤没有太大问题的时候可能看不太到小棕瓶的效果。但是如果在熬夜前一晚使用，早上起来皮肤因为熬夜带来的问题就会减轻很多。
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小棕瓶的精华液是浅浅的琥珀色，看起来很有营养的样子。。不过其实这个颜色是用色料调出来的，就是为了让消费者感受到这份营养！小棕瓶的成分表里有CI19140和CI14700，这俩就是红和黄两种色料。如果避开色素这块不谈，小棕瓶真的是一款成分优秀、修复功能强大的好产品。
Kiehl's Midnight Rocovery Concentrate 科颜氏夜间修护精华
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又是一款只有在熬夜时才能这正体会到它的好的产品。这支精华，曾一度因为过于油润，使我爆痘，而被我遗弃，甚至拿来当发油。。后来看到知乎上说它对于熬夜预防皮肤蜡黄效果特别好，于是就试了试，还真的有效！起码熬夜前使用，第二天起来看完全不会有痘痘，而且脸色也不暗沉，气色不错，效果堪比小棕瓶了。
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而且我认真看了这款精华的成分表，真的很漂亮很安心。100%天然萃取的植物精油产品。
- 角鲨烷：主打修复肌肤屏障，均衡健康肌肤表里结构
- 月见草油：提供肌肤必须脂肪酸，帮助细胞提升活力，保持肌肤弹性
- 向日葵籽油：保持水分
- 迷迭香叶油：均匀肤色，淡化细纹
- 薰衣草油：舒缓、柔软和平滑肌肤，同时促进肌肤自身修护
- 香叶天竺葵油：帮助排毒，增强肌肤循环，平衡油脂分泌；
- 蔷薇花油：提亮肤色
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使用感上，因为添加了这么多油性成分，所以肯定是油润的。不过这款油流动性强，香味带有薰衣草香，很舒适。搭配正确的按摩法，是可以完全被吸收的。
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需要熬夜的你，推荐试试上方的方法。
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Guerlain Late Night Recovery Treatment娇兰熬夜霜
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带货女王范冰冰推荐的娇兰熬夜霜，真的可以说是熬夜神器了。冰冰拍戏这么忙，熬夜是三天两头的事，她推荐的熬夜神器我还是很信服的。而像Escentual这样的美容网站更是把它列为婚礼前夜的护肤品，可见它的效果之好。
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别看这支熬夜霜火起来也是最近的事，但它其实在1990年就诞生了！这支熬夜霜堪称使用后的肌肤看上去像睡足了八小时。它的成分真的添加了很多猛药，20种功效成分，其中：
- 七叶树籽提取物、甘草亭酸、金缕梅提取物：舒缓抗敏；
- 众多保湿剂和抗氧化剂：补水
- 多种氨基酸：保湿柔润肌肤
- 银杏叶提取物：促进血液循环、美白提亮气色
- 酯化C、生育酚：抗氧提亮
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我个人的使用感是确实有帮助肌肤稳定和提亮的作用，不过并没有说能让肌肤变得比熬夜前还要好，只能说和小棕瓶和蓝精灵等差不多，起到一个防护作用。
而且敲黑板啦！
- 这支熬夜霜因为含有大量高能成分，建议只在熬夜时使用，并不是日常护肤的产品，天天用是会有致痘风险的！这也是为什么这支熬夜霜正装才15ml的原因。
- 另外，它为了追求使用感，添加了大量的香精，有较高的致痘和致敏风险，建议敏感肌宝宝一定要试用了以后再决定入手。
雪花秀overnight vitalizing mask雨润睡眠面膜
我的万年回购涂抹式面膜：雪花秀雨润睡眠面膜，便宜大碗，对肌肤有滋润、防护和提亮效果，真心赞，熬夜时使用非常安心的一款产品。
使用方法：
- 官网说是用来作睡眠面膜过夜，起到晚间保护和修复肌肤的作用；
- 如果和我一样不喜欢面膜占到枕头上的感觉，也可以在熬夜当天就敷上后洗掉，或者第二天作急救面膜。
韩国的护肤品妖魔鬼怪太多了，只有几个遵循古老韩方的品牌我比较信赖，雪花秀和后都是我喜欢的产品。而这款雨润面膜，就是遵循韩方里中草药成分协同搭配的方式，加入当归、胡桃及桑白皮萃取物的成分，为肌肤供养，同时又产生亲和肌肤的保湿膜，为肌肤锁水，保证草本精华输送至肌肤深层。
滋润、保湿、提亮，这些效果我都有看到。而且这款面膜天天敷都没问题，熬夜时候用着更加安心，而且可以预防肌肤暗沉。$52/120ml，算是贵妇品牌中很便宜的产品了，性价比高，推荐给你们。
3 LAB Super Eye Treatment眼霜
大家可能没怎么听说过这款眼霜，品牌小众，价格是真的贵，20ml$475的价格（而且每年都在涨价！去年还450的！）我也给跪了。。但你们知道嘛？3LAB是美国国民女神Michelle Obama最爱的护肤品牌！
当初在Barneys美妆礼包中拿到的，不起眼，就一直放在一边，后来油管博主Melodyblur强推这款眼霜，我就好奇拿出来试试。一来，Melody推荐的产品基本上很好用，像tatcha和醉象就是她在最早期推荐的。二来，价格这么贵，怎么可能不好奇？
3LAB本身是一个小众品牌，它是由两位化学家和一位皮肤病专家共同创立的护肤品牌，总部在新泽西。它品牌的理念是用高级植物成分和先进科技全方位的对皮肤进行护理。
使用后，我惊呼这应该是我用到现在最容易吸收，淡化黑眼圈效果最好的一款眼霜了！不愧是3LAB家明星产品，2018年度最好用眼霜！真的不用不知道，用了停不了。
里面有他们家X-50科技达到修复和细胞再生的功效。效果很惊艳，眼部周围会变平滑，而且黑眼圈虽然不可能消失，但有改善。熬夜的话我是一定会涂上它的，第二天起来才不会看上去眼睛太肿太累。虽然熬夜必备，但长期使用也是非常好的眼霜，推荐给大家作为送长辈的礼物，看看这位姐姐的效果对比图，堪称惊人！
图片来自网络；editd by Youbeing
另外淡黄色凝胶状质地完全不粘，很好吸收。里面有一些晶晶亮亮的微小亮片（不知道为什么要有这个😂），香味非常好闻。
有财力的宝宝直接购买，觉得太贵的宝宝，每年两次Barney的买赠活动，基本上都会送这个眼霜，下次买增礼包可以考虑入手！
未完待续
熬夜伤身伤脸，大家都知道的道理，但往往就很难做到。这一期就为大家推荐熬夜前夕的护肤产品，这样熬夜了，第二天起来，皮肤还能受到一定的修复。不过你以为这就完了么？No no no, 下一期中我会推荐熬夜起来以后的急救功课，感兴趣的宝宝就继续关注啊吧~（深鞠一躬）
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最新评论 47
:🙏
:3lab颈霜也好用的 而且算是它家比较良心的产品了 还有气垫和防晒！
:哈哈哈没错，同道中人～～一直都靠着barneys和spacenk礼包蹭3lab😬😬诶，我还真的没用过气垫和防晒！！还有颈霜，小本本记下了～～
回复 @youbeing:哈哈哈哈 我用空瓶的时候还没有晒货的习惯随手给扔了😐也没法出测评了 回头我再入几个给你反馈(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
:3lab眼霜真的太惊艳了 只要barneys礼包一直送这个眼霜小样我就会一直回购 正装太贵了450刀伤不起...
:想说最后的神器好棒！适合多年熬夜的我，看了眼价钱，嗯………考虑还是早睡吧…😂😂
:😂😂这篇推荐文已经成为警世文了，大伙儿已纷纷表示不再熬夜
:这个简直是为我而写的🤣💕我也hin喜欢用蓝精灵
:哈哈抱紧☺️😊
:科研氏的蓝精油我实在爱不起来 怎么用都还是觉得油呢
:我本来也觉得特别油，因为成分全是油😂一度嫌弃过，不过发现熬夜前用有效，第二天不会油～
回复 @youbeing:可能我是混油 而且最近小孩一觉睡到白天 不用熬夜啦😝
:熬夜的飘过
:😬😬
:😬😬
:最后那支眼霜效果太惊艳了🤩，看完价格～～又一次发誓要早睡🤣
:哈哈不能同意更多😂
:让我们用最贵的护肤品熬最晚的夜😂
:哈哈我发现这篇科普主题跑偏了，就是让大家不熬夜了😂
:看看价格 我要改掉熬夜的坏习惯！🤪
:哈哈真的能省不少钱😂
:哈哈哈，同意同意
:哈哈哈我想说 如果不熬夜真的能省好多钱！宝宝不要打我😜文章还是一如既往棒棒哒🎉
:哈哈哈哈真的，生活就是自己折磨自己
:那个契尔氏夜间修复我以为是跟lamer修复精华一样来治疗痘痘的😂😂
:哈哈，都是修复皮肤的，所以淡化痘印可以的～祛痘效果不清楚，不过这个精华感觉油皮的用了会爆痘，咱们混干的还行。
回复 @youbeing:我没看价格- - 我以为死贵比小棕瓶贵然后还效果差不多哈哈哈
:话说每年barney的活动都在啥时候呀...
:亲爱的可以关注下，这个活动真的超棒，可以搜搜dealmoon上的过往时间
:我种草3lab啊 立马想把我的lamer丢掉...看了看价格....嗯...我还是先去试试小样吧
:哈哈哈哈我也是看到价格倒吸一口凉气，所以每次barneys礼包我都买，感觉就这支就值回票价
回复 @youbeing:好像差不多3月和8月？
:写的很好🎁 那个娇兰熬夜面霜还真不知道 ～ 哈哈 貌似很不错👍
回复 @霓裳如练:哈哈重点放错了啦（我写法也有问题），香精是给敏感肌宝宝们看的，性价比其实不错的，小小一支可以用一年。
回复 @youbeing:可是我看你暗含的意思是性价比一般 而且还有大量香精 。我心里，冰冰推荐不如youbeing推荐😜
:我每天都说不熬夜，结果看完电视又到凌晨两点😂伤不起
回复 @youbeing:以前怀孕的时候，十二点没睡，我老公就把我手机，iPad收走😂😂最近他也觉得我无药可救了，索性放弃。娇兰熬夜霜，之前好像都卖断货了，我有些敏感肌，不感尝试，哈哈
回复 @Belle_:我是敏感肌，没过敏，不过它可替代产品多，宝宝可以用自己信得过的