自从开了costco的卡，每到周末就喜欢去逛逛，其他商场都变得很少去了。下面都是不断回购的产品，性价比棒棒的。👏🏻👏🏻
1.Vega有机蛋白粉，一罐有1kg分量非常足，看costco只有这一种是100%全然的有机植物蛋白粉🌿，不含甜味剂，吃得非常放心。淡淡香草味，伴着奶昔再加点蜂蜜喝还不错。单用水冲可能有点不习惯。每次一勺，可补充21g蛋白质、4克纤维哦！因为有在健身，选了吃这种。
2.Kirkland 野生阿拉斯加鱼油🐟，230粒大罐装，每天一粒，含有1400mg鱼油，欧米茄3 330mg鱼油。鱼油对心脏和血管好处多多，能降低血脂、胆固醇和调节血压❤️。家中老人必备啦！
3.kirkland 纤维粉，纯天然成分，促进肠蠕动，可以溶于热饮或者冷饮🍹中，无糖更加健康。减肥瘦身，排清毒素都不错啦👍🏻。我把它跟蛋白粉、奇亚籽、蜂蜜拿来弄奶昔，妈妈说便秘有所改善哦。
4.nature’s bounty胶原蛋白软糖，专门针对女性👩🏻皮肤，头发和指甲研制！口感如同草莓味🍓的qq糖，很可口，补充人体每天流失的胶原蛋白。吃了真的停不下来，因为好吃每天肯定记得吃这货
5.nature made孕妇综合维生素。补充多种维生素和DHA，一瓶150粒，每天一粒能吃5个月了，很划算。产前产后都能吃它哦……
6.lil critters 儿童多种维生素软糖，纯水果中提取，不添加任何人工色素、香料和防腐剂，补充儿童每日所需的多种维生素，提高免疫力💪🏻。一瓶内有橘子🍊、樱桃🍒、草莓🍓味哦，像吃糖果🍬那样。
7.lil critters 儿童欧米茄3软糖，为儿童补充Omega-3与DHA，保证了儿童大脑🧠的健康成长以及视力的健康发，水果口味。
8.Zarbees 儿童止咳化痰糖浆，100%纯天然配方🌿，不含酒精，不含人造香料！含有黑蜂蜜🐝和常春藤叶子提取物。内有2瓶日用🌞+1瓶夜用🌛。日用适合1岁以上的，夜用适合2岁以上的。平时宝宝咳嗽，儿医都是推荐喝这个，对咳嗽有缓解作用，但要两三天全好了就不可能了。如果有什么药对止咳好的，请告知，因为我家宝宝经常感冒咳嗽，太头疼了😭……
9.salonpas止痛膏贴，一盒60片，比在walmart买划算超多的。平时肌肉酸痛、肩颈痛贴贴舒服多了
暂时就这些啦……
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最新评论 134
:👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
:不是有报道说Costco的Kirkland鱼油营养成分不合格吗 请作者查证后补充修改呀 不要误导大家
:问下妹纸，有推荐糖尿病吃的吗？
回复 @清澈研:你说的nature made 是糖尿病健康包，一包里面有六粒膳食补充剂，我没有给我妈妈吃过这个，我给她买的是trunature家的肉桂+酵母铬，因为我妈妈要打胰岛素，其中肉桂中的活性成分可以促进胰岛素活性、增加身体对胰岛素的敏感性，所以我觉得这个更适合我妈妈。
回复 @大白菜爱吃辣:妹纸你知道这种跟nature made 的daily diabetes health pack什么区别吗？好像都是糖尿病吃的？知道的话麻烦给点建议要买哪种好呢？谢谢啦，我对这些完全不懂😢
:深海鱼油推荐美国新品牌Nature Spec，成分很高端，标榜无重金属污染，高吸收率TG Form, 单一鳕鱼,可咬破无腥味呢，是吃进肚子的千万不要贪便宜，亲戚朋友用过都说很不错~~
:除了蛋白粉，其他都买过
:除了蛋白粉，其他都买过
:👍🏻
:谢谢分享！ 我自己吃nature spec家的，在Amazon上买的~ 也挺不错的~ 楼主页可以买来测测 再出个测评哈哈
:嗯嗯，不客气
:谢谢分享！
:长知识了
:Critter小熊糖含Gelatin（猪肉），颜色很好看，但不是Vegan； Nature MadE的材料据说是最差的，都是从污染国家采购的，因为便宜；
:听了不敢买了😱
:Puritan's pride这个牌子怎么样啊，好便宜啊
:很烂很烂很烂，重要事情说3遍。所有保健品买贵的就对了！你仔细看含量便宜的要么就是含量低要么就是有乱七八糟的。比如便宜的鱼油Omega含量低，甚至还有胆固醇。pp的生物素吃了狂掉头发。吃了gnc就不掉。
:PP牌子在美国没人知道，只做网上，都是咱们华人代购做起来的，想想有的时候售价只有2.99美元的葡萄籽，敢吃吗？
:那个胶原蛋白糖我的头发是没看出来 可是我的指甲是真的狂长
:哈哈😄，那也好呀，可以美甲💅
:第一个蛋白粉，混合奶昔喝的话，要怎么打呀？求问具体方法，最近开始健身想着要不要吃蛋白粉。
回复 @宛若晨曦:如果只要牛奶跟蛋白粉用blender bottle 摇下就可以吧？
:将水果、牛奶🥛+1勺蛋白粉在搅拌器搅拌均匀就可以了
:那个纤维粉有没有标示用量呢？能说说下一天吃多少合适
:每天一勺，一勺是3.5克，含3克纤维、4克碳水化物
回复 @宛若晨曦:好的，谢谢，应该不分男女吧😄
:你可以给孩子按摩穴位！如果你相信中医理疗的话
:非常相信中医，谢谢了，准备帮宝宝捏脊提高免疫力
:大家有没有知道什么钙片比较好，爸妈年纪大了医生说缺钙厉害，我不知道那种的钙片比较好，求好心人推荐
:回复@落英子:如果你想买美国牌子钙片，推荐三个备选：Nature's Bounty(自然之宝）, Nature Made（莱萃美）, New Chapter(新章）。三个是美国比较受欢迎的钙片，我对美国保健品小有研究，我的医生让我补维生素D3也是补钙类，促进骨骼健康，我维D3偏低,平时也不喝牛奶，中国人普遍缺钙，容易得骨质疏松症。晒太阳也能产生维D3,让你父母多晒晒太阳，平时多吃含钙率高的食物如：牛奶、酸奶、豆奶、豆制品、骨头汤等，自己也可在网上搜一下，我个人认为食疗和保健品相结合效果更好，㊗️你父母身体健康！
回复 @落英子:不用客气！我正在服用NatureWise Vitamin D3 2,000 IU,这个牌子是纯天然，亚马逊销量第一，我喜欢。补充一下问一下医生你父母补多少IU比较合适！严重缺钙要补高点如5000 IU单位.
:9.salonpas止痛膏贴有人用过吗有没有效果呢🤔
:效果还是立竿见影的，就是一片很小。以前买过日本的，觉得那个清凉缓解肌肉酸痛的效果不太明显。costco很划算
回复 @宝宝爱吃:是不是日本产的没注意..我之前在日本买了好用在美国又买～应该是实体店才有～
:我觉得维骨力也不错 一直在给爸妈买
:对的，忘记写这个了，妈妈也有吃
:老婆怀孕吃的就是这个
:小孩常感冒可以吃提高免疫力的維他命，前陣子我小孩也是三天兩頭感冒，最近吃了感覺好多了，也沒生病了
回复 @nycccy2017:醫生推不推薦無所謂啊，上面標示年齡可以吃，小孩常感冒自己本身跟大人都不好受，當做保健食品吃也無所謂，前陣子我小孩感冒沒幾天就換我，我自己本身現在也在吃，至少到現在為止都沒有什麼不舒服或是感冒症狀了，反正我是覺得吃了有改善，可以避免就避免，何必給自己找罪受
回复 @宛若晨曦:我是買zarbees那個牌子的，亞馬遜上面有,你可以搜尋Children's Elderberry Immune Support，主要成分其實就是高單位維他命c和鋅