如何如何如何在due due due 的日子愉快开心的吃吃喝喝
面粉 giant eagle 的 全麦粉+安琪活性酵母(国内背回来的)
剩下的就是冰箱有啥我丢啥?
吃剩的培根/swiss chesse/洋葱/不知什么的小青辣椒/黑胡椒粉
第一步。和面。怎么说呢,和面没有特殊的技法理论上讲只要弄成团就行。刚开始的时候面粉中的各种蛋白质并没有充分吸水,彼此之间交联并不算充分,所以面团歪七扭八有丝状絮状的毛边。讲道理不要紧。
酵母因为用的是高效酵母,所以温水凉水都没事,倒进去,然后搞点盐,咸淡其实自己吃不重要。因为怕胖,所以没有用油。成团的话,揉起来不算太用力。嗯就行了。。。。。揉面理论上就是成团嘛,在醒面或者发面的过程中蛋白质间会有吸水啊 溶胀啊 交联啊和淀粉这些东西形成奇怪有强有弱的键合结构。本质上来讲丢在哪里不管,一段时间后面团表面和内部都会趋向于平整和一致。这个一般来说叫醒面?有没有酵母并不影响吗,如果没有酵母醒一段时间后会回缩的非常厉害。自己吃嘛,发的好不好其实无所谓?。揉好了,有锅盖的用锅盖,没锅盖的和我一样弄张保鲜膜也是好的。
接下来自然是去上课·····lecture·····实验室搬砖·····知道5点回家。
然后嘻嘻面团挺大的了,按下去也不回弹。然后揪出自己喜欢的一团,拿擀面杖擀成自己能擀成的长宽厚薄。烤盘垫锡纸,因为怕胖也没刷油:开始涂酱,只有意面酱那就意面酱,只有swiss chesse,其实是上次买错了····,算了算了丢上去。培根,没吃完。蔬菜的话,洋葱?小辣椒??原谅我只有这些了。
烤箱的话,我也不将就。也不预热。开到功率最大就行了呗,丢进去10min左右,期间闻到香味了开出来看看。等鼻子适应了,感觉又闻不到又打开了看看。看到培根滋滋冒油,行了。出来吧。pizza
这样就吃到了简易版的无油披萨(起码没又额外的刷油,揉面也没放)
整体口味嗯,比较脆。因为很薄所以发面的效果又但是不是特别明显
因为自己做的,能吃能吃
因为用锡纸,所以
不用
洗碗??
因为没有油,所以吃完
不用
洗手??
我也不知道这些优点是怎么想出来的。
关键是不要怕啊,自己做的东西嘛,怎么丑都能吃,什么吃剩的,炒一盘嫌少的都能都上去。
然后这次发好的面记得留小小的一坨包好放冰箱里,然后如果你明天后天要发面的话,丢进去就行啦。不用加活性酵母,然后你就可以吹牛皮说,看我这是老面披萨?。。。。。。
狗子吃了说好(就一只,所以没有都)
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