给大家推荐一个塑腰身的好东西 - corset!自从把自己捆起来,我走路也好,坐下也好,肚子一直是吸的,腰身一直是直的。加上每天的提拉训练,身体紧了不少,才两个星期呀!胃包起来后,吃也吃不下去了。 想减肥的朋友们也可以试试看。
现在疫情严重,但身材不能不注意! 怕的是疫情过去后,制服和牛仔裤都穿不进去了。即失去了身材又要重新买衣服,那不是中国古话说的那个“赔了夫人又折兵”嘛。
健身塑身,加油加油💪
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