健身第4天
✔️Zumba有氧一小時
超愛這堂課大推! 跳完心情超好?
✔️GRIT Strength高強度間歇訓練半小時
連續的負重深蹲跟伏地挺身
✔️自行重訓半小時
練大腿內外側跟前後面和肚子側腰
很多動作都還是有點勉強 慢慢來並期許自己能越來越好??
2
0
0
2
健身第4天
✔️Zumba有氧一小時
超愛這堂課大推! 跳完心情超好?
✔️GRIT Strength高強度間歇訓練半小時
連續的負重深蹲跟伏地挺身
✔️自行重訓半小時
練大腿內外側跟前後面和肚子側腰
很多動作都還是有點勉強 慢慢來並期許自己能越來越好??
长文章
笔记
粉丝
lululemon 特价区上新5折起🛒休闲T恤裙$39
Luxtreme运动裤$59
9999 lululemon
Macy's 清仓区2折起❗这波抄底价又幸福了
浴巾$2.74/条 速冲!
47 Macy's
Nike 折扣区5折上新🎊爆款再降
鸳鸯奶茶Court鞋$61
24 Nike Store
SSENSE 私密大促低至5折开抢💥Lemaire牛角包$557
三宅一生菱格包2字头入手!
17 SSENSE
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
辛芷蕾Chloe墨镜仅$164
332 Nordstrom Rack
独家:新秀丽低至$24 玫瑰金套装$199 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
131 Samsonite
Nordstrom 低至1.5折💥兰蔻礼包2.4折+满送菁纯套组!
Veja运动鞋$78冰点价!
206 Nordstrom
开抢:Farfetch 满$145额外7折惊喜闪促💥海量大牌参加
EssentialsT恤$46!
5 FARFETCH
Uniqlo 折扣区每日更新 Amex再返$10!
C、U系列惊现史低价⬇️
4254 Uniqlo
SSENSE 这波新品我先冲了❤️🔥IU MV新款Acne长袖衫有货
秒!阿迪联名Samba全码补!
31 SSENSE
最新评论 2
:请问有在纽约好的Zumba class 推荐吗?我是新手
:加油●~●