苹果醋减肥大法亲身试验，效果真的好，试过就知道～🥳
苹果醋的好处如图二
但是⚠️注意苹果醋减肥法选择一定要注意选择图示产品哦～
或者选择纯苹果醋（只用苹果➕水，添加醋酸菌（with the monther)发酵而成。
图示这款苹果醋是世界范围内的网红苹果醋了——未加热、未过滤、有机就是它风靡全球的原因。选用经过美国USDA认证的非转基因苹果为原料，因为未经过加热与过滤，苹果醋中含有大量的醋酸菌，瓶底的沉淀物质就是醋酸菌存在的证据。肠胃功能较弱的人也能无负担饮用。还能帮助肠胃重新建立正常环境哦！因此这款苹果醋具有特别的风味，
刚开始喝会觉得有点酸臭的味道，但是习惯就好~重要是坚持下来的效果可喜
⁉️如何喝？？
看到有姐妹竟然是直接喝的！我感到震惊……喝过的人都知道有多刺激😂
1、2小勺苹果醋+一杯水混合
2、2小勺苹果醋+2小勺蜂蜜+水混合（蜂蜜也可以换成syrup,个人感觉syrup更好喝）
3、1小勺苹果醋+1小勺柠檬汁+2小勺蜂蜜+水（进阶版~效果更好，就是有点酸）
4、1小勺苹果醋+1小勺柠檬汁+2小勺蜂蜜+1小勺姜汁
💠
我尝试喝了一周，真的味道不太能恭维~但是看着效果好的份上，坚持也变得容易很多~
第一个最大的改变，每天排便会变得很规律顺畅哦~
就算吃的多也没有发胖，还瘦下来一两斤😎
相信如果坚持下来并且注意点饮食，会有改变！
